五彩海鲜菇的精选大全

很家常的一道菜，比较健康营养。用料海鲜菇500g黄瓜半根胡萝卜半根洋葱三分之一个干红辣椒5个猪里脊少许食用油、盐、海鲜酱油、蚝油适量五彩海鲜菇的做法海鲜菇入水焯熟，用凉水过凉。黄瓜、胡萝卜切片，洋葱切丝待用。猪...

用料花菇250克红黄青椒若干生抽10克老抽5克料酒10克大蒜头3个油20克五彩花菇的做法花菇洗净，一切为四，彩椒切小块备用蒜头放入主锅3秒速度5切碎，放入油设置2分钟/V/小勺爆香，放入花菇设置7分钟/反转小勺烹炒，最后3分钟从孔...

用料虾仁、八爪须共200克盐、料酒、胡椒粉、鸡精少许葱段、姜片、蒜片适量俾县豆瓣酱1小勺洋葱半个青红椒适量糖3克耗油、生抽各8克水淀粉：淀粉1小勺+2汤勺水，调匀国庆的小炒菜——五彩海鲜的做法八爪鱼须切粒和虾仁一...

让孩子连吃两大碗的五彩饭！鼓励孩子一起去菜市场挑选自己爱吃的菜，回来一起摘菜洗菜，一起完成制造，吃的时候特别有劲！有得吃又可以当亲子活动，一举两得🤗做好大概是六碗的量😍用料食材：活虾400克玉米半根胡萝卜半根带皮青豆3...

这是道高营养、低脂肪的美容塑身菜，尤其适合炎热的夏日里，想减肥塑身的爱美人士食用。彩椒特殊的清甜味，加上菌菇类本身的鲜味，使得这道菜口感爽滑，鲜美多汁。用料海鲜菇彩椒美级鲜酱油鸡精彩椒海鲜菇的做法锅中水烧开，海鲜...

国庆长假的第二天，自然是睡到自然醒啦，看着昨天剩下的五彩米饭，想着要不吃炒饭好了，正好有老妈从老家买上来的本地鱿鱼干和鱼柳，以及冰箱里的速冻虾仁、长须八爪鱼，用料超丰富，做法很简单，好吃得不行，一点不输外面卖的，喜欢吃海...

用料香菇16个肉末150克毛豆50克胡萝卜50克甜玉米50克面粉20克葱姜适量蚝油5ML五香粉1克白胡椒1克料酒5ML盐4克糖5克香油15ML鸡精2克水淀粉少许五彩香菇盏的做法蘑菇用面水泡5分钟后洗净，放入加了盐的开水中焯3分钟，捞出...

用料海参2只胡萝卜半根姜丝1克盐4克鲜虾仁10只蟹爪菇若干玉米粒若干青菜梗若干五彩海参粥的做法把海参清洗后切片，其他食材切丁。把所有食材放入油锅翻炒。把翻炒过的食材放入已经煮沸的白米粥中。煮熟起锅再放盐、鸡...

用料鸡腿菇1个芹菜少许胡萝卜半根盐适量味极鲜适量花椒6粒姜适量蒜3瓣五彩鸡腿菇的做法将鸡腿菇，芹菜，胡萝卜，姜，蒜切好备用花椒，姜，蒜入油锅胡萝卜，鸡腿菇，芹菜按顺序入锅，再放入味极鲜，盐，翻炒。盛盘食用。...

里面放素食一样好吃用料香菇、鱼豉油、花生碎葱蒜姜蚝油、盐、各种彩椒、胡萝卜、辣酱、淀粉五彩香菇的做法香菇焯熟、辣酱煸炒、各种调料调汁炒熟、淀粉勾芡、完美小贴士按照自己的口味做法各不相同...

用料粥红米、香米、小米、米仁、糙米海参1只草虾4只蛏子4只蔬菜配料莴笋丁、胡萝卜丁、菌菇丁、小豌豆洋葱丁少许五彩海鲜粥的做法讲各类米放在一起加多点水开始熬煮粥。海参提前发好、超水，蛏子、虾沸水烫好备用，粥煮...

每逢佳节吃饺子，物资充沛的今天，饺子已经不再是节假日的专利，但饺子好似代表着家人在一起的时光。吃久了白面饺子，这回何不试试这款五彩海鲜水饺，美极鲜味汁为海鲜馅增鲜去腥，美极鲜鸡粉再额外提供了鲜美滋味，真正做到了好看...

用料白米半斤虾3两螃蟹1只蛤蜊半斤墨鱼肉2两玉米粒青豆西红柿一个大蒜5粒五彩海鲜烩饭的做法白米浸泡2小时，墨鱼切成粒用沸水烫一下，蛤蜊和冷水一起煮到口微开时捞起。螃蟹切成小块，西红柿切成粒锅里放2勺的油，放入大蒜煸...

特别喜欢五彩缤纷的食物！这个五彩鱿鱼色香味俱全喔～～用料鲜鱿鱼两只青、红、黄椒各半个洋葱半个姜片适量蒜粒适量盐适量生粉适量蚝油适量花生油适量糖少许五彩鲜鱿的做法将鲜鱿鱼的皮撕掉洗净，再从边角45度开始斜刀切，然后...

鲜美无比的杏鲍菇～用料杏鲍菇4个小香葱半根姜2片小米辣3个青椒1个五彩杏鲍菇的做法把所用食材全部准备好，从容不迫的去做菜。锅中烧油，加葱姜爆香。倒入准备好的杏鲍菇丝，我觉得丝可以更入味，主要还省事。杏鲍菇刚开始炒的...

鲜贝，健脑健脾胃，养颜护肤。快手小炒五彩鲜贝，营养健康。用料鲜贝400克料酒一勺玉米粒适量青豆适量白果8个胡萝卜粒适量姜葱蒜少许生抽少许盐随己五彩鲜贝的做法用清水轻轻冲洗鲜贝，沥干。准备青豆玉米粒胡萝卜粒。白果8...

最近厨房装修，厨房只有冰箱和炉头了，看着脏脏乱乱的，也没心情做饭，每天都是胡乱弄弄，在外面买个肉，再随便炒个菜应付应付。这几天把电脑里的照片整理了一下，发现存货还蛮多的，都是最近懒之故。蘑菇和甜豆都是小孩喜欢的菜，女儿...

白菇和西红柿的完美混搭碰撞很奇妙用料白菇1小包番茄1个青椒1根盐少许生抽少许油少许五彩白菇的做法白菇切掉老根洗干净放入沸水中煮3分钟后捞出热锅冷油油热之后倒入白菇加适量生抽翻炒均匀下西红柿炒出汤汁加青椒块...

晚上两人在家，懒得做菜，小姑娘爱吃米粉，我也爱吃米粉，我们还爱吃海鲜，那就来顿海鲜米粉吧。为啥要放紫包菜，那是因为这个包菜买来放冰箱好久，一直没想着吃，下午检查冰箱时，发现了它，那就放进去一起煮吧！我挺爱吃火锅里的包菜，想必...

用料蘑菇适量西兰花半颗玉米适量青豆适量洋葱一片枸杞适量红色小米辣3根蒜泥适量盐适量白胡椒粉适量【素】五彩鲜蔬香烤蘑菇的做法口蘑的蒂取下来，锅里倒一点油，把他们放进去煸炒煸炒到表面微黄油润加适量清水大火煮开...

自己种的平菇，即使就放一点盐，也很鲜美哦😊用料平菇适量红辣椒半个青辣椒半个木耳适量鸡蛋四只盐适量油适量五彩平菇的做法自己种的平菇，是不是很可爱木耳提前泡发好洗干净备用青红辣椒洗干净切丝平菇洗干净撕开鸡蛋打散...

留学狗的日常中必有一项是对膳食纤维的极度渴求！用料西芹1根黄彩椒1个豆角170g口蘑4朵葱1根大蒜1瓣五香粉适量胡椒粉适量老干妈辣三丁两勺黄瓜半段酱油适量蚝油适量素彩五鲜的做法图中所示为食材，种类完整，但份量启示不...

呱呱的小青蛙肚子里装了好多吃的，牛排和太阳煎蛋，美味又好看，做了好看的拉花版紫薯奶，第一次做，还有些不完美，多多练习，长颈鹿分隔盘真是凹造型的神奇，特别适合早上没有时间麻麻，美好的一天开始啦用料龙利鱼半条海参1-2个蟹柳1...

某个周五晚上，心血来潮和老公说，别出去外面吃夜宵啦，老婆给你试试做虾粥～结果做出来，真的超级鲜甜好喝。老公惊叹：“老婆，你这个粥已经秒杀外面卖的了，可以去摆摊了😄”用料鲜虾喜欢吃虾可以多放鱿鱼干中个大小4只瑶柱干1两新...

因家里有个小宝宝不想做重口味的菜，所以我用了很多本来带甜味的蔬菜来搭配，口感清甜又有营养！用料玉米🌽1根胡萝卜半根白洋葱小半个芹菜3段G&G海参3头油少许盐少许五彩海参的做法G&G加拿大野生海参，参滋味菜谱专...