简单易学的紫米酸奶杂果捞美食做法
很有营养的早餐，大枣补血，香蕉清肠(o^^o)♪，但是淀粉含量和热量都极高，所以香蕉最好上午吃。用料酸奶一瓶紫米一小碗红枣两粒葡萄干少许香蕉一根紫米酸奶杂果捞的做法将蒸熟的紫米冷却（热的紫米会破坏酸奶的营养）后和酸奶（早...
酸奶什果捞美味好吃的做法大全，酸奶什果捞做法图解 如何做酸奶什果捞最美味
用料车厘子5，6个奇异果2个自制酸奶200克酸奶什果捞的做法奇异果切粒，车厘子切片，和酸奶混合即成...
芒果🥭紫薯🍠酸奶捞美味好吃的做法大全，芒果🥭紫薯🍠酸奶捞做法图解
想着法儿消灭芒果和紫薯，一向不喜甜品的妈妈都说好吃😋。用料紫薯1个芒果1个酸奶200克蜂蜜1勺芒果🥭紫薯🍠酸奶捞的做法紫薯削皮洗净放入蒸锅。蒸熟后用勺子或刮刀按压成泥，加入蜂蜜（也可不加）搅拌。放在一旁备用。芒果去...
地道的紫薯酸奶捞怎么做,如何烹饪紫薯酸奶捞才更好吃
用料酸奶30克紫薯1个蜂蜜1勺牛奶50ml坚果一小把紫薯酸奶捞的做法步骤一：紫薯蒸熟后碾碎步骤二：添加蜂蜜，牛奶，搅拌均匀步骤三：包成团，淋上酸奶，坚果享用...
酸奶杂果捞美味好吃的做法大全，酸奶杂果捞做法图解 如何做酸奶杂果捞最美味
简单美味又好看的一款小甜品用料酸奶100克火龙果一个苹果一个香蕉一只小番茄两个酸奶杂果捞的做法把火龙果对半切，挖出果肉切成小块，苹果和香蕉同样切成小块，然后把所有水果放进火龙果壳里，撒上酸奶，点缀上小番茄。一款简...
酸奶捞水果美味好吃的做法大全，酸奶捞水果做法图解 如何做酸奶捞水果最美味
万果皆可捞。用料酸奶克苹果个李子牛油果酸奶捞水果的做法水果削皮切块就好，我喜欢加原味酸奶。各种水果都可以，如果做早餐可以随意加入即食麦片，水果干，坚果干，谷物圈等👍切好加入酸奶就可以了，超简单，超喜欢。...
酸奶芒果捞美味好吃的做法大全，酸奶芒果捞做法图解 如何做酸奶芒果捞最美味
用料芒果1个酸奶100克薄荷3片酸奶芒果捞的做法先将芒果切块打成泥将芒果薄荷洗净将部分芒果打成泥，留一些块状芒果装饰用将芒果泥装杯倒上酸奶盖放上新鲜的芒果块装点一株小薄荷、浓郁的芒果捞就完成啦！...
地道的酸奶芒果捞怎么做,如何烹饪酸奶芒果捞才更好吃
好久没有自制酸奶了昨晚表哥送来好多水果🥭我爸妈不喜欢吃酸的于是就做了这个甜品味道好极了👏👏🌟🌟用料芒果300克牛奶500克酸奶80开白糖2勺酸奶芒果捞的做法先把一小盒酸奶倒入洗净的酸奶机容器中加2勺白糖500克牛...
芒果酸奶捞美味好吃的做法大全，芒果酸奶捞做法图解 如何做芒果酸奶捞最美味
夏日冰品喜欢芒果香甜软糯用料酸奶一杯芒果两个蜂蜜少许芒果酸奶捞的做法拿一个切出芒果肉碾成泥酸奶冷藏后拿出拌在一起放入芒果泥搅拌后放入冰箱一刻钟放上芒果粒浇一层蜂蜜搅拌后就可以吃啦酸酸甜甜...
杂果西米捞美味好吃的做法大全，杂果西米捞做法图解 如何做杂果西米捞最美味
用料西米露适量牛奶一瓶芒果一个西瓜、哈密瓜适量杂果西米捞的做法1、把水烧开然后放入西米，水跟西米的比例大概5：1。要用勺子不停搅拌直到西米外层变得透明，中间出现白心，白心的体积大约是整粒西米的一半时第一次的熬煮...
酸奶苹果捞美味好吃的做法大全，酸奶苹果捞做法图解 如何做酸奶苹果捞最美味
用料牛奶1000克菌种1小包苹果1个酸奶苹果捞的做法容器热水消毒，牛奶和菌种搅拌均匀，45℃发酵8小时冰箱陈化四到五小时加入削好切块的苹果，搅拌均匀即可...
紫米芒果捞美味好吃的做法大全，紫米芒果捞做法图解 如何做紫米芒果捞最美味
营养分析①补钙补蛋白：有机酸奶富含优质蛋白质，同时也富含钙，吸收更好；紫米含有丰富的铁和锌等微量元素，具有较强的明目和补血作用；②护眼美肤：芒果富含维生素A，紫米富含花青素，两者都对眼睛和皮肤有益；③促生长+防便秘：芒果、紫...
西米酸奶醪糟水果捞美味好吃的做法大全，西米酸奶醪糟水果捞做法图解
最近减肥想吃甜点，那自己做吧，糖分低，苹果猕猴桃小柿子糖分都不高用料西米适量酸奶2勺水果适量醪糟2勺西米酸奶醪糟水果捞的做法2西米露直接放热水里，煮20分钟到晶莹剔透，反复冲凉水3期间切水果4西米上放了牛奶半袋，酸奶2勺...
杂果酸奶捞美味好吃的做法大全，杂果酸奶捞做法图解 如何做杂果酸奶捞最美味
用料原味酸奶1杯苹果1个梨1个番石榴1个桃子1个圣女果10个芒果1个可以随意搭配任何自己喜欢的水果坚果碎若干果干若干麦片碎若干杂果酸奶捞的做法把水果洗干净，切成大小相似的块，放到容器里。把酸奶倒在水果上面。撒上坚...
小酸奶果捞美味好吃的做法大全，小酸奶果捞做法图解 如何做小酸奶果捞最美味
一道自制的美食，可以说是小甜品。简单易做。用料酸奶（原味）一杯随便一种水果水果适量小酸奶果捞的做法准备一杯酸奶，和你喜欢吃的水果。洗干净你喜欢吃的水果，切小丁（要小点）打开酸奶盖儿。喝掉一些酸奶，因为还要放水果。不想...
酸奶水果捞美味好吃的做法大全，酸奶水果捞做法图解 如何做酸奶水果捞最美味
高颜值酸奶水果捞，下午茶来一个！用料安慕希酸奶1盒即食燕麦少量奇异果1个蓝莓几颗酸奶水果捞的做法安慕希酸奶从冰箱拿出，放置玻璃杯最底层表面铺上即食燕麦，奇异果，蓝莓小贴士从冰箱拿出的蓝莓奇异果搭配上冻的安慕希酸奶...
牛奶西米杂粮饭水果捞美味好吃的做法大全，牛奶西米杂粮饭水果捞做法图解
还记得小时候最讨厌就是芒果。就觉得有股农药味。现在长大了，反而很喜欢芒果啦😄！在超市买了俩青芒（586克呢😊）用料青芒果300克香蕉一根牛奶250ml西米40-50克杂粮饭半碗大约220克红枣8-15颗枸杞一撮桂圆3-6个红提一串（半斤...
酸奶水果捞（大果粒酸奶）美味好吃的做法大全，酸奶水果捞（大果粒酸奶）做法图解
酸奶水果捞给我的感觉就像是水果沙拉，只是沙拉酱换成了浓酸奶(๑><๑）除了像水果沙拉之外感觉还像果粒酸奶(*˘︶˘*).｡.:*♡果粒大不大？超大的哦！用料红心火龙果1个芒果若干酸奶若干酸奶水果捞（大果粒酸奶）的做法可以用大瓶...
地道的酸奶水果捞怎么做,如何烹饪酸奶水果捞才更好吃
一想到夏天就想到水果酸奶捞！酸奶酸酸甜甜，加上五颜六色的鲜果，这味道简直了！！！酸奶记得放冰箱里冰镇一会儿！去暑降温，炎炎夏日最爱啊👏用料酸奶250克香蕉1根水果若干酸奶水果捞的做法先将酸奶冰镇会开始切水果啦！然后摆盘！完成...
鲜果杂米捞美味好吃的做法大全，鲜果杂米捞做法图解 如何做鲜果杂米捞最美味
那个看见阿狐做了黑米芒果捞，心心念着想吃。但是没有椰浆。还好我有牛奶，所以做了一个伪芒果黑米捞。肯定是牛奶的浮力太小，所以我的芒果都沉底了！但是木瓜很好的浮在了奶上用料（杂米）黑米血糯米糯米糙米方糖一块（鲜果）木瓜芒...
芒果紫米捞美味好吃的做法大全，芒果紫米捞做法图解 如何做芒果紫米捞最美味
用料紫米100克白糯米30克大芒果1个冰糖15克牛奶200克椰浆200克白砂糖15克芒果紫米捞的做法紫米和糯米洗净浸泡30分钟，放入冰糖用电压力锅煮成甜味糯米饭.牛奶和椰浆混合，加入适量白砂糖煮开放凉.芒果切成块儿备用.煮好...
紫薯酸奶捞美味好吃的做法大全，紫薯酸奶捞做法图解 如何做紫薯酸奶捞最美味
用料紫薯酸奶果酱紫薯酸奶捞的做法紫薯洗净去皮，切成小块，放入锅中煮烂（也别太烂，太烂易碎不美观），盛出入碗晾凉；倒入酸奶；加两勺果酱（时侯放的是自己熬的桃子果酱）；最后点上一朵洗净在水中泡的花瓣半透明的茉莉花即可。这步纯粹...
酸奶水果捞/椰奶水果捞易做又好吃的窍门
喜欢吃芋圆，发现芋圆配上水果和秘制的奶特别好吃，自己买过几次因为喜欢吃就去学了，现在分享给大家用料火龙果半个香蕉1根芒果半个猕猴桃半个芭乐半个哈密瓜4-5小块秘制酸奶/醇椰奶200克爆珠一勺粉圆一勺芋圆100克亚达子...
水果酸奶捞美味好吃的做法大全，水果酸奶捞做法图解 如何做水果酸奶捞最美味
用料老酸奶350毫升克哈密瓜芒果火龙果小番茄坚果两包水果酸奶捞的做法可以放苹果，梨，自己喜欢吃的水果，倒入酸奶搅拌即可～小贴士酸奶要浓稠的，不建议放猕猴桃🥝绿色的～会影响口味，稀释酸奶～...
随心捞—椰香杂果西米捞美味好吃的做法大全，随心捞—椰香杂果西米捞做法图解
椰香杂果西米捞，你想怎样捞就怎样捞，不行捞到行。炎炎夏日，小仙女们的解暑甜品首选！用料西米100克椰浆适量甜牛奶适量草莓4颗蜜瓜适量凤梨适量杨桃半只随心捞—椰香杂果西米捞的做法西米冲洗干净后放一旁备用，等锅里的水烧...