午后小沙拉的精选大全

少食多餐对身体有好处，也利于减肥。实际上我们每天应该吃四餐，除去饭点的三餐，还应加一餐。那么什么时候加餐呢？多吃一餐不会胖麽？这里我来告诉你加餐是绝对有好处的，不仅可以减少暂时的饥饿感，也可适当减少晚餐的进食量。说...

用料400克水10克紅茶葉2大匙白糖2大匙奶粉牛奶200克厚奶茶，午后小确幸的做法1將水放入主鍋，以5分/100℃/速度1烹煮。2加入紅茶葉，以6分/90℃/速度1烹煮。3加入白糖和奶粉，以10秒/速度1混合。4加入牛奶，以3秒/速度1混合，以細...

简简单单，就可以制作一个美味可口的午后甜点，试试吧！用料猕猴桃1个老酸奶1个自制山楂酱2勺简约午后沙拉的做法猕猴桃1个削皮切皮装入酸奶杯加上酸奶2勺山楂酱就可以开吃了!小贴士以上食材也可以做两份哟，色彩的诱惑，营养的...

午后，暖暖的阳光洒进来，一切都那么美好！用料茶或咖啡1杯茶点若干午后时光的做法午后，一个人、一本书、一杯咖啡☕️安静的港湾❤️...

下午茶么~用料土司鸡蛋2个西红柿半个黄瓜6片土豆1个黑胡椒盐午后小食的做法鸡蛋打散，西红柿和黄瓜切粒，拌入鸡蛋，加入1匙水和1匙油，下胡椒粉和适量盐，拌匀。入锅小火烘熟即成蛋饼。土豆去皮切粗条。烤盘上铺上锡箔纸。在锡...

用料生菜一大颗培根2片黑芝麻少许沙拉酱一大勺午餐沙拉的做法生菜洗净，用盐水泡十分钟后捞出沥干水份切粗丝培根切小块煎至两面微焦后放入生菜中洒上熟黑芝麻，没有的话可以不用也很好吃挤沙拉酱咯！搅拌，开吃。...

疫情期间不能出门，馋了用料牛奶克水克红茶包糖午后奶茶的做法直接在锅里放入白糖，小火干炒，变成图中焦糖的颜色就可以👆直接倒入牛奶（我用的是240ml袋装纯牛奶），煮两分钟，可以适当加些开水（要不然会太齁~）然后加茶叶（红茶），搅啊搅...

一个人慢生活静下心用料吐司鸡蛋胡萝卜水果惬意午后的做法用心便是美味...

用料水克午后记录的做法苹果，草莓，白茶梨，妹从龙岩带的两种地瓜干梨，枇杷（煎牛排太上火了害怕🙉）五月初的樱桃只有金钱的味道没有水果的美味六月的樱桃美丽hey毛老师！(要不是代言人就买可乐了超小声)泸溪河绿豆糕+UCC职人咖...

在阳光的午后来点下午茶吧！用料随意午后茶点的做法茶或者奶茶，随自己喜欢！来点小糕点吧！小贴士我发现图片上的字有点恶心，哈哈...

用料60克奶油，切塊，置於室溫軟化45克糖1/8茶匙鹽30克蛋液120克低筋面粉1/2茶匙泡打粉奶粉30克一口小松饼，午后小确幸的做法1插入蝴蝶棒，將奶油、糖和鹽放入主鍋，以30秒/速度3.5攬拌，利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。2再以30秒/...

吃过一定会赞不绝口的提拉米苏！此配方为8寸模具。用料1、蛋糕胚原料：鸡蛋3个(50克/个)糖粉40克(打蛋白)30克（面粉糊)低筋面粉50克可可粉15克纯黑咖啡粉6克玉米油50克纯牛奶35克50克+35克2、慕斯原料：吉利丁片2.5片（一片5克...

家里小子午睡后加餐，天气太热了，润一下用料水果适量午后水果的做法当季最好...

没事就做了，哈哈～用料鸡软骨自己看着办鸡蛋2个盐3克米饭（熟）适量番茄沙司适量（少一点）小葱两根奥尔良烧烤料适量油适量普通烧烤酱适量芝麻酱适量白糖适量水少许盐少许味精（可不放）少许午后小吃♡的做法（淋酱部分）拿出瓶装番茄沙...

用料鸡蛋4个按他人配件午后小食的做法6寸古早没开裂不太成功能用奥利奥碎小贴士糕胚做不好，总感觉有鸡蛋味道，上奥利奥奶油，整体说的过去...

懶洋洋的下午，可以來一杯清茶，或是一杯咖啡，又或是一杯果汁～用料隨心所欲午后时光～的做法甜點一份咖啡一杯...

中午饭后，没吃饱？不如自己动手做一份水果沙拉，解馋又足够健康。动起来～用料苹果一颗香蕉一根小柿子9～10颗酸奶100g午后甜苹酸奶沙拉的做法准备好每一样蔬果，洗净。准备好一个大碗，装沙拉用。苹果切块，香蕉切片，小柿子切两半。...

用料番薯随意克糖红糖〈看自己的味觉〉克午后甜品的做法去皮切块用开水和粉（一定是要开水）揉久一点口感更好（我揉了20分钟）口感q弹。真棒先放番薯，九成熟放番薯粉颗粒（浮起是熟了）我一般浮起来后再煮一分钟。成品。😄😄😃浮...

用料鸡蛋2个白切片2片黄油一小块克芝士片1片培根1片午后小点心的做法准备好需要的食材培根煎好，蛋打好，吐司和芝士切小方块吐司片上涂抹少量黄油，再加一小块芝士加好后两片吐司夹住，用蛋液里包裹一下锅里放橄榄油或色拉油...

第一次给公司做的下午茶咸点/BYREUNION心血来潮来把菜谱分享一下😬欢迎留言提问_用料鸡蛋6个生菜1颗午餐肉一罐340g黄瓜2根丘比特沙拉酱30g番茄酱30g海盐少许黑胡椒碎少许白醋少许午餐肉配鸡蛋沙拉小汉堡的做法鸡蛋放...

用料餅皮140克低筋類粉1茶匙泡打粉12茶匙奶粉50克糖1顆蛋黃10克蜂蜜(可省略)125克牛奶1顆蛋白1小撮鹽油20克花生內館60克鹽烤花生20克糖80克花生醬鲔魚玉米內館50克洋葱125克罐裝賄魚，歷乾水份30克玉米粒45克美乃滋黑...

做自己所爱用料红枣10粒桂圆10粒枸杞10g午后茶的做法将红枣，桂圆用小火炖15分钟，炖好后加入枸杞小贴士将红枣，桂圆用小火炖15分钟，炖好后加入枸杞...

每天吃午饭的时候都会遇到这片阳光用料只要有阳光就够了午后阳光的做法做饭收集阳光...

用料鸡蛋2个20克奶油40克糖70克低筋面粉10克玉米粉14茶匙泡打粉鸡蛋糕，午后小确幸的做法1將烤箱預熱至180℃。2將奶油放入主鍋，以1分30秒/70℃/速度2加熱，取出放入碗內備用。清潔主鍋並擦乾。3插入蝴蝶棒，將蛋和糖放入主...

用料150克巧克力，切塊100克奶油，切塊80克糖150克蛋180克低筋類粉25克可可粉1茶匙泡打粉大颗棉花糖20块乌比派，午后小确幸的做法1將烤盤鋪上烘焙紙，並將烤箱預熱至180℃。2將巧克力放入主鍋，以Turbo/1秒/1次切碎。3加入奶油...