最适合秋冬喝的汤的精选大全

菠菜的营养价值很高，特别是菠菜当中的铁的含量要比其它的蔬菜的铁的含量要高，菠菜当中的维生C也是最丰富的。菠菜蛋花汤，这是一款益智补脑、健脾开胃的汤水，老人孩子都很适合喝，尤其对幼儿的生长发育起到很好的促进作用。...

简简单单十分钟搞定一碗好喝又营养的汤羹，超级鲜美，很适合冬天，宝宝也能喝！黄磊、何炅、张靓颖喝过都赞不绝口呢～用料鸡蛋3个白萝卜半根开水适量盐适量白胡椒粉少许枸杞少许小葱2根适合秋冬喝🍳煎蛋萝卜汤❗的做法白萝卜半...

只要一换季，家里小孩老人就都会嗓子不舒服，咳嗽是常有的事。很早就想买秋梨膏了，可市场上的秋梨膏太多品种，价格也很乱。因为考虑到平时给宝宝喝，所以含有太多药物成分的不考虑，有蜂蜜的不考虑，不是纯梨汁的不考虑，有添加剂的...

学做西班牙菜—懒人美食之一这是冬天西班牙人脍炙人口一道汤，营养价值高，含丰富的铁质，烹调方便，几乎是冬天西班牙人每周必食的一道菜。下面的配料是为四个人准备的。用料西班牙小扁豆200克西班牙蒜蓉香肠120克土豆1青椒1...

秋风起，想吃栗子咯，炒个鸡呗用料三黄鸡半只栗子随意几个平菇随意几朵蒜2瓣姜几片葱2条最适合秋冬的栗子鸡的做法材料洗干净切好，腌制鸡肉（生抽，盐）热锅下油，放入姜葱蒜爆香放鸡肉，翻炒稍微变色，下点料酒加入栗子翻炒鸡肉完全变...

秋季气候干燥，气温变化大，无论大人还是小孩都容易感冒、咳嗽。应多喝汤水！今天为大家推介一款适合感冒喝的一煲汤。1.太子参，益气健脾，生津润肺之功效。常用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗日渴，肺燥干咳。2.百合干...

秋天干燥容易喉咙痒咳嗽，喝点汤就好啦～用料玉米少许排骨适量马蹄适量胡萝卜半根芡实少许适合秋冬的汤（对抗秋燥）的做法芡实可以先泡水一小时，比较容易炖烂。排骨焯水一下。放入所有食材就可以啦～老少皆宜，清甜润肺！...

用料八角2颗肉桂2根丁香8粒月桂叶2片迷迭香1枝红糖适量（依个人口味）橙子、苹果各3-4片柠檬（石榴、樱桃、梨也可以）1-3片红酒(收藏级）1瓶最适合冬天喝的红酒水果茶的做法香料和水果放入锅中，倒入红酒，煮10-15分钟，即可...

用料苹果（1/2-1/3个）、猕猴桃1/2个苹果猕猴桃甜汤－最适合宝宝秋天喝的水果甜汤的做法食材准备：苹果（1/2-1/3个）、猕猴桃1/2个，一定是熟透的猕猴桃，没有完全熟透的，放软了再给宝宝吃。苹果洗净去皮、切成小小的水果丁备用。接下...

在饮食调养方面,按《黄帝内经》提出的“秋冬养阴·滋补”的原则,日常的汤水应以滋、润、补为主；而汤水是最好养生选择！以下分享秋·冬季必喝的滋补润燥的八大家庭养生汤，暖心暖胃又滋润美味，做法简单。另附上我家古法炮制...

寒冷的冬天，喝上这么一杯热乎乎的奶香紫薯浓汤，整个人都是暖暖的，紫薯船造型也很可爱。用料紫薯1个黄油一小块自制酸奶2勺芝士碎1把核桃仁2颗最适合冬天喝的奶香紫薯浓汤的做法紫薯洗净，不需要切皮，对半切成两个长船型，这样...

改自我妈夏天经常烧的汤，不过她放的番茄我改成了菌菇，因为番茄用完了汗……海味配冬瓜，放到凉了再喝，特别消暑解乏☝用料对虾干5只或金钩海米1把蟹味菇（或其他菌菇）50-70克干贝1小把冬瓜1块姜1片料酒（或白酒）适量盐少量芝麻油...

秋天吃梨的季节又到了！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。用料雪花梨1个银耳半朵冰糖60克枸杞2...

今天做了一份非常适合冬天喝的芙蓉鲜蔬汤，减脂期的小仙女也可以试试哦～用料鸡蛋1个菠菜1把香菇4个胡萝卜适量入冬最适合喝‼️鲜掉眉毛的芙蓉鲜蔬汤‼️的做法1⃣、胡萝卜切丁，香菇切片，鸡蛋打散备用；2⃣、锅内入橄榄油，放入香...

用料老鸭半只料酒1勺姜片3片盐适量沙参4条百合15克莲子10粒陈皮1片玉竹15克蜜枣1个老鸭汤（适合秋冬滋润）的做法所有配料储备好，把除了姜片和蜜枣以外的其他材料进行浸泡20分钟左右，备用准备半边老鸭，砍小块后冷水放进锅里，...

今天来分享几款适合女生喝的养生汤，简单易做，对女生身体益处多多，气色红润。用料红枣根据食谱添加适合女人喝的养生汤｜秋冬必备，养颜气色红润的做法红糖红枣姜茶🔸（经痛暖宫，气色红润）做法:鸡蛋提前煮熟剥去壳，锅里加入一大碗...

又到秋冬时节，羊肉隆重登场。一家人围坐一起，吃着热气腾腾，滋补美味的红烧羊肉，那才是最美的天伦之乐！用料羊腿肉1000克胡萝卜2根大蒜2根生姜3片蒜头1个八角3个桂皮2块香叶3片冰糖30克最适合秋冬时候吃的红烧羊肉的做法羊...

秋冬季节是吃莲藕的最佳时节，莲藕猪脚汤非常适合干燥皮肤缺水的朋友们用料藕1节猪蹄半只姜片2片盐适量水适量花生50g莲藕猪脚汤（适合秋冬）的做法把莲藕去皮清洗干净后用刀拍成一块块备用。花生用水泡10分钟猪脚先焯水，然...

今天立秋了🍂天气依然大太阳🌞很烦躁，今天我就给大家分享这款降火清热糖水，清甜滋润。用料海底椰10克甘蔗3节蜜枣5个玉米1根黄冰糖10克冬瓜500克去皮绿豆20克水2000毫升🍂立秋时节最适合喝的清热滋润糖水/冬瓜海底椰的...

用料莲藕1排骨1莲藕排骨汤，适合秋冬的做法材料煲了半煲水...

秋冬季节多喝汤，营养又滋润呀，今天分享的是冬瓜玉米排骨汤。用料排骨200克冬瓜一块玉米1根胡萝卜1根姜4片盐5克八角2个香菜4根最适合秋天的冬瓜玉米排骨汤的做法先将排骨焯水后使用。玉米切块儿，胡萝卜和冬瓜切小块儿。...

秋天干燥多风，人体的水分容易流失，较难保持新陈代谢的平衡和稳定，易致生理机能失调而致上火等干燥症状。总是喝凉茶也是不好的，所以这时候，西洋菜陈肾汤就是个很好的选择。用料西洋菜500克姜5片陈肾3个南北杏少许胡萝卜1根...

这是一道我家经常喝的汤（特别是夏秋两季）也是一道用料简单且方便煲煮的家常养生汤，全称应该叫薏米芡实冬瓜筒骨汤说到薏米芡实煲汤，大家多是用的生薏米，我之前也是，后来翻阅家中一本80年代出版的中医药药食疗法的书中说，生薏...

广东人煲汤，不仅要顺应时节选用汤料，还要把控好炖煮的时间和火候，汤香味浓又不失为食补良方。今天这道杏汁白肺汤就是冬季润燥非常传统的老火靓汤，以猪肺、猪腱肉提鲜，红枣、蜜枣增甘，最重要的是加入了生磨的南北杏汁，浓郁香...

北京天气冷了，喝上一碗羊杂汤很舒服～（里面的食材可以随意加，萝卜，白菜，豆腐，粉丝…都可以）。用料姜片香菜根葱根胡椒克盐克羊肚羊肠白萝卜豆腐适合秋冬喝的“羊杂汤”的做法妈妈买的羊肚和羊肠…不知道她为什么没买羊杂😂😂😂...