气血三宝汤的精选大全

黄芪补虚，，虚则不旺，旺则不病党参益气，，气为生命根本，气阻而血瘀当归养血，，血虚则气虚，血旺则气畅气血三宝汤"，，精气血一次补齐老母鸡/乌鸡，都是补益的经典食材，和黄芪、当归、党参一起煲汤，食肉喝汤，味道鲜美，且效果显著。—————...

据《中药大辞典》记载：花生衣能止血、散淤。而近代医学研究也表明服用花生衣可以作为多种病的辅助治疗手段。花生衣，是花生种子外表面的那层红色种皮，营养成分丰富，用对了对人体好处多多用料花生衣适量红豆50克红枣7颗三...

用料猪排骨400克（我用的是西施骨）党参15克黄芪15克淮山15克杞子20克蜜枣2粒芡实12克莲子12克补气益血汤的做法排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用所有材料洗净，莲子用清水泡15分钟后，去芯将清...

补血，补气，增强抵抗力，养心安神。适合脾胃气虚，表虚自汗，气血两虚的人食用。孕妇勿食，请不要用铁器炖煮。用料红枣4颗黄芪8克干桂圆4只当归6片灵芝6片猪瘦肉看个人补血益气汤的做法将桂圆剥壳，与其他材料用水冲洗干净，放入炖...

转自罗大伦老师，保存备用气血五宝汤，不仅能补益气血，还能消解荤食的油腻感~用料怀山药1根莲子20克红枣8颗花生20克红糖20克甜品——气血五宝汤的做法山药洗净去皮，切成小段备用；其余食材洗净，花生和莲子分别浸泡15分钟；莲子...

用料枸杞15粒猪蹄1个大枣4个黄豆若干黄芪1克当归4片姜片3片养血补气汤的做法食材准备黄豆提前泡发一小时冷水煮开，除血水重新冷水煮开，放其他食材完工很适合女人经期来的时候喝，补气养血...

每次大姨妈都痛，所以给自己熬的，补气血用料鸡蛋1个桂圆干8颗红枣12颗生姜4片红糖2块气血汤的做法锅中倒入冷水，加入准备好的生姜片、桂圆干、红枣、红糖大火煮开后转小火慢熬十五分钟最后放进已经煮好的鸡蛋，熬一两分钟就...

用料黄芪15克当归11克红枣5颗党参7克枸杞7克鸡蛋1个红糖2块气血双补汤的做法准备好材料放炖锅里面炖2个小时，自己想喝多少水放多少水倒出所有的汁在小锅里面加两块红糖在加入一个鸡蛋煮好后装碗可以食用了小贴士1、里...

秋冬滋补气血，宫寒‎痛经，免‎疫力低，手脚‎冰凉，贫‎血的都需要这‎一碗阿胶汤，直男赶紧学起来吧，不要再叫女朋友多喝开水了，阿胶对女性来说，是一种滋补好物，经常喝，还可以改善女性手脚冰凉的情况，特别适合经后调理的阿胶汤用料...

俗称三白汤，是白术，白芍，白茯苓中医传统认为可以补气益血，滋养脾胃，美白润肤，通经活血之功效。白芍有益气养血的作用，对面色萎黄、面部色斑、无光泽有疗效。白术白茯苓有健脾化湿，利水消肿，养心安神，有延缓衰老的功效。用料茯苓...

补气血，健脾胃。用于气血两亏、脾胃虚弱所致的心悸、气短、食少。用料大枣30颗阿胶30克黄芪60克补气补血阿胶三宝膏的做法准备材料:阿胶、黄芪、红枣是基础，此外可根据自己喜好加核桃、黑芝麻等。以上材料分别磨粉，其中...

气血唔足引发的痛经用料猪龙骨500克红参6克桂圆肉随意红枣3粒当归4片黄芪10克麦冬10克红参补气血汤的做法骨头先飞水，去血水药材冲洗干净，浸泡10分钟一齐放锅里大烧开，文火煮1-1.5h放点盐，开吃小贴士红参不能放太多，1人份...

三宝气血汤功效：体寒仙女必备，补气补血食材：鸡，党参，当归，黄芪，桂圆，红枣一人份～用料鸡一大块党参少许当归少许黄芪少许桂圆少许红枣少许三宝气血汤的做法做法：1先将鸡肉飞水，再用温热水洗干净备用2红枣去核备用3将所有食材放到...

用料党参适量当归适量红枣10颗瘦肉或鸡肉适量补气血汤的做法这个汤是我上个菜谱养颜茶的材料，加入瘦肉或鸡肉煲1小时。...

一碗好汤女神气血汤，材料：红参，当归，红枣，北芪，麦冬，枸杞气血不好，经常头晕，脾胃虚弱红参补血益气汤帮到你，此汤不会上火加上了麦冬👍用料红枣5颗枸杞10克麦冬10克当归5片红参片8片乌鸡腿一只北芪10克女神气血汤的做法把乌鸡腿...

自己调配的一款补气血素汤哈哈！更爱喝它。用料墨玫瑰2朵黑枸杞（红枸杞）10克红枣3/5颗枸杞粒补气血素汤的做法把红枣去核与黑枸杞，墨梅先用水冲洗清洁一下。把洗净的墨梅、红枣、枸杞放入茶壶中，冲入开水略泡一会儿，即刻饮用...

最近一段时间和发小创业，天天熬夜，我感觉我整个人气血空虚😂赶紧给自己熬一个益气补血汤，在姨妈来之前好好的补一补。配方分量大约了做2～3碗。用料红豆15克红皮花生15克枸杞5克灰枣20克山楂干8克红糖35克饮用水1000克益气...

汤圆用红糖姜汤来煮，对女性补气血是极好的。可是并不适合一家老小的口味。所以想到了汤圆新吃。牛奶补钙美容，红枣枸杞补血，睡前偶尔的宵夜可是极好的。用料汤圆一包奶粉适量红枣适量枸杞适量补血气汤圆的做法汤圆冷水入...

我又来啦😘坐月子的时候，有个月子中心的阿姨教我做这个汤，补血下奶，对哺乳期妈妈真的太友好了。我有空就会做点这个五红汤喝喝，当做下午茶，小甜点，真的很不错。小姐妹们姨妈过后喝点，元气满满哈～用料红枣5颗红豆一小把枸杞适...

天凉了，一碗热乎乎的粥状物就成了早晨的首选，早餐的话我最喜欢黑芝麻，黑芝麻做出来的饮品总有一种特殊的香气，尤其是在冬天，里面在放上一点大枣，冬天吃大枣是最合适不过。红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用...

一直想通过食疗调养自身气血不足等亚健康状态，网购偶得此配汤，味道似曾相识又简单易得，记此以供平日家人享用！用料党参40g(8根)北芪40g（8根）干淮山1两干莲子1两蜜枣2颗枸杞20g桂圆20g猪骨1斤补血养气汤的做法洗净备用；食材泡...

自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干...

用料枸杞15克红枣去核6颗红糖一小块红豆或赤小豆50克花生克水1000ml气血五红汤的做法提前泡好食材，炖锅炖2小时，最后加入红糖。元气满满的五红汤就可以喝了。小贴士也可以薏仁米、红豆，黑米、花生，枸杞还可以加小米。可以...

周末参加了献血活动，补一补吧！😋用料乌鸡半只当归6片党参适量黄芪适量红枣6颗（去早核）枸杞适量姜3片补气血乌鸡汤的做法开始煲才记得拍照1、将所有材料准备好，洗干净2、砂锅中放入适量的水，我包的是3人的份量3、鸡焯水后跟...

因为自己有低血压，每年的4、5月份开始，就会出现困倦，无力，气紧的情况，最严重的是在6、7月份。低血压只能食疗，目前还没有药物可以帮助改善。我一般喜欢在段时间给自己煲鸽子汤喝，补气补血，气血足了，运行畅通，浑身才有力气。最近...