下厨房外的实验的精选大全

简单易学的下厨房外的实验🧪美食做法

07-11

用吃过最好吃的新疆店做封面嘻嘻🤩用料微信公众号b站视频etc下厨房外的实验🧪的做法<白老师的家常菜>150602.E03烧烤蘸酱▪️油酱：盐+胡椒+香油▪️包饭酱：大酱(3)+辣椒酱(1)+辣椒粉+蒜蓉+汽水(糖水)+香油▪️拌葱丝酱：浓酱油(...

周末的懒人厨房实验室—盐烤大虾美味好吃的做法大全，周末的懒人厨房实验室—盐烤大虾做法图解

08-16

说是盐烤大虾，其实不准确，因为这次没有用到烤箱，准确说是，平底锅煎的。这是十足的偷懒菜谱，懒得弄红烧咖喱之类，也没用烤箱，因为没有架空的架子，传统烤箱烤东西都会出汁水，影响成品口感。其实这个做法的关键是虾的新鲜度，以前在...

「厨房实验」约克夏布丁Yorkshire Pudding（Popover）美味好吃的做法大全，「厨房实验」约克夏布丁Yorkshire Pudding（Popover）做法图解

11-23

下午茶和周末早餐的快手杀器，口感外酥里润，抹上果酱奶酪超级美味。原料可以前一晚搅拌好放冰箱，早上拿出来回温一下现烤。英国人叫它约克夏布丁(Yorkshirepudding)，一般作为晚饭配菜搭配慢烤的肉类。在美国叫popover，直接...

「厨房实验」自制炼奶美味好吃的做法大全，「厨房实验」自制炼奶做法图解

11-23

这个方子可以拿来消耗快到期又喝不完的牛奶。喝咖啡、做甜点都能用到炼奶。用料鲜奶1200ml糖（白糖，冰糖，brownsugar都可以）400ml（牛奶体积的1/3）黄油50ml＊可选：香草提取液/香精10ml「厨房实验」自制炼奶的做法鲜奶和白糖一起...

「厨房实验」白灼秋葵蘸酱美味好吃的做法大全，「厨房实验」白灼秋葵蘸酱做法图解

11-19

秋葵口感萌萌哒，蘸酱很爽。清爽饱腹，适合需要减脂的人儿们。用料秋葵盐油＃蘸料日本酱油青芥末辣椒油（或者老干妈）「厨房实验」白灼秋葵蘸酱的做法烧开水，加一点盐和油秋葵洗净，放滚水里灼2-3分钟捞起来（加了盐和油灼出来颜色...

周末的懒人厨房实验室—黄瓜鸡丁美味好吃的做法大全，周末的懒人厨房实验室—黄瓜鸡丁做法图解

08-16

周末，阳光正好或者阴雨绵绵，都是懒人的无上福利。下厨房，做点吃的，不要太复杂，健康点。今天觉得一定要有点肉，那就来个黄瓜鸡丁吧～用料黄瓜两根鸡胸肉一块葱姜末少许、绍兴黄酒少许盐糖胡椒粉少许周末的懒人厨房实验室—黄瓜...

陈小厨的实验厨房｜咖喱烩一切🍛美味好吃的做法大全，陈小厨的实验厨房｜咖喱烩一切🍛做法图解

08-30

沃尔玛买到的咖喱酱热量低又好吃用料咖喱酱椰浆鸡胸梭子蟹陈小厨的实验厨房｜咖喱烩一切🍛的做法plana：锅中加入螃蟹=黄咖喱蟹planb：黄咖喱鸡胸，椰浆是灵魂！跟外面的一模一样...

「厨房实验」慢碳水抹茶贝果 Slow carb bagel美味好吃的做法大全，「厨房实验」慢碳水抹茶贝果 Slow carb bagel做法图解

08-03

减脂期戒碳水太容易反弹和暴食，尽量摄入慢吸收碳水就好了。封面是加了抹茶和黑巧克力豆豆的版本，不加就是原味bagel。用料杏仁面粉almondflour360ml＝11/2杯亚麻籽粉flaxseedmeal60ml＝1/4杯鸡蛋5个小苏打bakingsoda5ml＝1tea...

「厨房实验」烤结球甘蓝 Roasted Brussels Sprouts美味好吃的做法大全，「厨房实验」烤结球甘蓝 Roasted Brussels Sprouts做法图解

11-15

简单得不能再简单的快手低卡素食，做便当配菜也很好，西兰花芦笋吃腻了换这个试试。用料结球甘蓝BrusselsSprouts黄油or橄榄油一点点盐一点点胡椒随意「厨房实验」烤结球甘蓝RoastedBrusselsSprouts的做法小甘蓝球扒掉最...

「厨房实验」挚爱的鸡胸苹果沙拉美味好吃的做法大全，「厨房实验」挚爱的鸡胸苹果沙拉做法图解

11-23

这款沙拉其实是Chick-fil-A的marketsalad，每次必点，鸡胸肉水果蔬菜坚果和bluecheese的搭配吃起来口感非常丰富。用料鸡胸1块苹果半个草莓蓝莓Saladmix混合生菜，最好是有紫甘蓝的（随便买一种生菜也行）萝卜（丝）混合坚果Blueche...

「厨房实验」新鲜香料芝士快手面包美味好吃的做法大全，「厨房实验」新鲜香料芝士快手面包做法图解

05-22

很适合自由发挥（消耗各种边角余料）的一个方子，烤箱预热的时间就能把原料准备好，非常简单。推荐每次烤都用不同的香料和芝士组合，会有惊喜。替代面粉推荐用almondflour，跟香料芝士搭配很和谐，烤出来口感咸香微甜。coconutflou...

「厨房实验」Lemon-Ricotta Bars美味好吃的做法大全，「厨房实验」Lemon-Ricotta Bars做法图解

06-13

喜欢lemonbar的味道但是往往两口就被甜倒这个方子加入了健身减脂食谱常用的ricottacheese芝士的奶香混合柠檬的清新，同时稀释了甜度，口感更妙不爱甜的同志和健身党可以再减糖用料虽然看起来长，其实除了ricottacheese需要...

「厨房实验」金枪鱼牛油果沙拉美味好吃的做法大全，「厨房实验」金枪鱼牛油果沙拉做法图解

11-17

超级简单快手，早上起来三两下就能搞定午饭便当。金枪鱼和牛油果绝配，这个方子非常朴素重点是食材的原汁原味，口味清淡和正在减脂的同志们会喜欢。用料牛油果1个水浸金枪鱼1罐圣女果8-12颗豆苗（broccolisprouts）混合生菜（这...

陈小厨实验厨房｜无糖杨梅酱美味好吃的做法大全，陈小厨实验厨房｜无糖杨梅酱做法图解

06-13

最近囤了两斤吐司做早餐吃🍞早餐不想吃咸的，要有点味但又不能太甜（难搞的厌甜患者呀...）无奈市面上大多数果酱都含不少糖和添加剂...唯一一款不含糖的在里面怼了不少葡萄汁增加甜味，对我来说过齁了🥱于是就自己做呗，正好家...

「厨房实验」烤胡萝卜“薯条”Baked Carrot Fries美味好吃的做法大全，「厨房实验」烤胡萝卜“薯条”Baked Carrot Fries做法图解

07-03

每次做都会被说是给兔子吃的，大误。其实是英文网站上很受欢迎的儿童食谱，专供不爱吃蔬菜嫌弃胡萝卜有怪味的小豆丁们。完全吃不出胡萝卜的味道，更像烤红薯薯条。一点点盐可以很好地带出香甜的口感，非常健康。这个是最基础...

「厨房实验」低卡低碳水蓝莓玛芬美味好吃的做法大全，「厨房实验」低卡低碳水蓝莓玛芬做法图解

11-11

在amazon上买了Carbquikbakingmix，超低碳水的烘培面粉。官网给的这个方子可以做12个，所有配料加起来每个muffin只有3g碳水，减脂期也可以大口吃，enjoy！Carbquik：用料Carbquik面粉2杯（240mlx2）halfandhalf2/3杯（可用4tsp＝20ml黄油...