超简单清脆拌西芹的精选大全

清脆爽口、五分钟内搞定的快手菜！用料西芹白醋盐白糖花椒油【超简单】清脆拌西芹的做法冻点冰块儿。冰镇的水也行。西芹洗干净，斜切长片。放冰水里泡着（清脆口感就在这一步）两分钟之后捞出控干水分，一点盐、一丢丢糖、一点...

简单又好吃的降脂小菜！自己研究的最佳配方用料芹菜2根虾米适量蒜2瓣盐白糖米醋香油干辣椒1个海米拌芹菜清脆爽口的做法准备食材：干辣椒切段，大蒜拍扁切块（拍的蒜口味更佳）虾米用温水提前泡上，泡的软软的更好吃哦选择新鲜的...

每次做完各种酱都会剩下很多蛋白，倒掉实在可惜，于是做了些蛋白芝麻小饼干居然还挺好吃，那叫一个脆呀，，，嘎嘣一口一口停不下来哈哈用料蛋清2个砂糖70克植物油85克低筋面粉80克芝麻适量超香超脆超简单的蛋清芝麻饼干的做法蛋...

西兰花属于水溶性的维生素蔬菜.炒的越快.西兰花越脆.维生素损失越少用料西兰花1小朵盐1克清油20克超简单又脆的清炒西兰花的做法在锅中放入油和盐.盐一定要少.西兰花不吃盐.一点点炒出来就很咸油热.下西兰花倒入后快...

家里人都不爱吃芹菜，但是只有这么做的芹菜备受欢迎！用料西芹适量香油适量盐适量醋适量葱姜蒜适量食用油适量花椒适量最简单最好吃的凉拌西芹的做法西芹洗净，斜刀切好，备用。不要太大，不易入味！在切好的西芹里放适量盐、适量...

下班回家天都暗了，又想吃新鲜又要下饭，营养也要保证，于是有了这道西芹肉糜（也可用卤牛肉替代肉糜，我只是利用冰箱里的现成菜）。用料西芹3根猪肉糜150克酸黄瓜2根小尖椒（或泡椒）2-3个（根据个人口味）大蒜头2-3瓣西芹肉糜，超级简单...

最近在减脂，教练说尽量少吃碳水多吃蔬菜，运动回来就做个简单的十多分钟就搞定的菜吧😬用料西芹3根盐适量鲜百合25克水适量花椒油适量超简单清爽的西芹百合凉拌的做法1.把百合洗干净备用。2.把西芹洗干净切成段儿。3.把...

又是吃到最后几口才想起来拍照的一道菜！用料西芹一棵生抽适量醋适量油泼辣子适量鸡精少许脆嫩爽口的凉拌西芹的做法芹菜对折撕掉筋和长纤维的外皮切成斜条，加入料汁拌匀即可我今天买的这棵西芹，掐起来爆汁，撕死皮的时候能...

低油少盐，健康饮食。爽脆可口，原汁原味！用料西芹一根蒜三瓣盐2克超简单的清炒西芹的做法西芹斜切片，过开水不要超过20秒，盛出沥水备用。蒜切片嫩叶另放锅烧热，油少许，蒜炒香，关火。放入焯过水的西芹，放入嫩叶，放盐，炒拌均匀。盛...

豆菜谱里大都是芹菜炒香干，其实这样做很干，这两样东西拌起来更简单，口感也比较爽口。用料芹菜一颗大的香干三片红辣椒（干椒）少许盐少许生抽少许米醋少许葱少许香油少许油少许白糖一点点超级简单的凉菜芹菜拌香干的做法青菜...

用料芹菜6根海米适量盐、鸡精、香油适量超简单清爽可口的降酯菜－芹菜拌海米的做法芹菜摘去筋洗净，切段焯水过凉备用。海米温水泡5分钟左右。芹菜加盐、鸡精调味。撒入泡好的海米，淋上香油拌匀即可。小贴士海米就是小虾干...

用料娃娃芹300g蒜2瓣白糖适量白醋2-3勺茶树菇罐头1瓶胡萝卜(调色用)少量盐1-2克花生米适量超简单快手的清口菜凉拌娃娃芹的做法准备上图材料，娃娃芹去根洗净。娃娃芹改刀胡萝卜不喜欢的可以不加，它主要是色彩搭配用。蒜...

农村的菜地里到处都是，我家里的菜地里也有许多这样的植物，偶然听人说这是个可以入药的神奇植物，适合凉拌，学名叫马齿苋。网上查了一下，马齿苋有杀菌消炎，降血压，延缓衰老的功效😍马齿苋比较嫩的时间也是比较短的，过季了的马齿...

用料紫甘蓝半个白醋少许糖少许盐少许酱油2勺蒜头1个香菜1根老干妈1勺清脆可口的凉拌甘蓝，超简单的做法准备半个甘蓝，洗净切丝，撒入盐和白糖腌制十分钟。一定要腌制，不然不入味。白醋酱油香油老干妈调汁，老干妈可换辣椒油，按...

这个菜是我婆婆教我的很简单又好吃很符合江南一带的口味哟用料黄瓜盐糖葱油甜甜脆脆超简单周家凉拌黄瓜的做法把黄瓜洗好切片黄瓜加少许盐腌一下如果水分多挤掉水黄瓜加几勺糖抓一下葱切小放入最后油烧开浇在葱上拌匀...

马家沟芹菜是可以生吃的芹菜品种，叶茎嫩黄、梗直空心、棵大鲜嫩、清香酥脆富含钙、铁、胡萝卜素、维生素，是非常健康的食材，现在很多生鲜超市已经开始售卖了，非常方便可以买来试试看～用料芹菜5根调料醋2勺白醋1勺生抽1.5勺...

应该是厨房小白的最爱•凡尘烟火最烫心用料芹菜适量腰果适量味极鲜酱油半勺家常超级简单的芹菜拌腰果的做法1、芹菜洗干净切段，入热水蹿熟2、加入适量腰果，加入一点点味极鲜酱油，我就加了半勺3、拌均匀即可食用，意外的美...

买到有点糯又有点甜味的百合，麻溜做个西芹百合，自己动手做出来就是不一样，好吃.用料芹菜1颗鲜百合1头大个红辣椒1个盐适量糖少许水淀粉少许超级简单的西芹百合的做法西芹切段，百合掰成片洗净.水开西芹下锅焯水15秒左右捞...

🎋西芹腐竹可以说是传统小凉菜啦，吃多了鸡鸭鱼肉的我们，是时候补充粗纤维啦！清新爽口营养丰富，拌起来！用料西芹1根腐竹4—5根虾皮1把盐2克鸡精半勺生抽半勺香油半勺超快手❗️简单做清新爽口的西芹腐竹❗️的做法干腐竹提前半...

在常去的一家私房菜馆，吃到的凉拌西芹。回家自己摸索了下，虽然口感有一点点不同，也很好吃。以前喜欢麻辣重口味，现在觉得能还原食材本身味道的菜肴才不算暴殄天物。非常健康，简单，美味。餐厅里还放了六颗鱼子酱+两瓣长叶花...

最简单的做法，保留了芹菜的原味，孩子非常爱吃用料西芹3-4根盐适量醋一小勺酱油一小勺香油一小勺糖适量凉拌西芹～简单快手的做法芹菜切小粒，用盐捏一下，放在一边腌一会儿把腌好后的西芹捏掉水份，放入一小勺酱油，一小勺米醋和...

这道菜是老公做的，他笑称切菜两小时，吃菜五分钟。没仔细看时间，但五根芹菜差不多切了一个小时用料芹菜5根小米椒1个白糖2勺盐1勺生抽2勺辣椒油2勺米醋2勺香油2勺清脆爽口凉拌芹菜丝的做法买这种粗芹菜，摘叶洗干净。切成细...

天气闷热，没有胃口吃饭，凉拌菜就是最佳选择，洋葱木耳既简单又爽口，来试试吧！用料木耳适量洋葱半个香菜小米椒蒜末适量红椒半个醋2勺糖小半勺盐适量香油一勺半生抽2勺清脆爽口的凉拌洋葱木耳真的超简单的做法准备以上配菜，洋...

用料西兰花半朵大蒜8瓣辣椒油适量生抽适量白糖适量蚝油适量【超简单】凉拌西兰花的做法西兰花焯水，放点油、盐，保持翠绿（应该是煮熟了，看自己喜好试软硬程度）调制酱料！！！辣椒油+耗油+海鲜酱油+糖+醋+蒜末（蒜末最重要！！）然后最好放...

用料生面若干（按食量添加）生菜若干火腿肠一根酱油，香油，盐，黄豆酱适量清晨拌面（超简单）的做法生菜切丝，加入酱油，盐，香油，放置备用。煮开水，在水里加点盐和油（防止面条粘在一起），下面条。煮熟面条捞起来和生菜拌一起，这时加点黄豆酱，出...