简易全麦烙饼的精选大全

用料面粉100G全麦粉50G水80G鸡蛋1生菜适量简易全麦烙饼的做法面粉跟全麦粉混合，然后加水和成光滑面团面团醒15-30分钟然后把面团分为5份，把小面团擀成很薄的薄饼平底锅不放油，加热完成，然后把薄饼放在上面烙，一面好了然后...

自制健康小零食最随意的零食用料草鸡蛋2只（随意）全麦面粉：低筋面粉1：1橄榄油（或者芥花油）适量燕麦随意全麦狗狗饼干（简易版）的做法材料备齐面粉1:1打入鸡蛋搅拌揉成这样加入燕麦压扁170度烤十分钟左右当当当！...

全麦粉➕燕麦，减脂期最佳选择，只要分量控制好，能量满满，热量可控！我这个不是标准的华夫饼配方，但是也很美味！减脂期只要食材选对了，量控制好了，怎么美味咱就怎么吃嘛！用料香蕉半根鸡蛋1个牛奶40克全麦粉30克即使燕麦20克简易版...

有段时间迷上全麦粉，正巧开春时日食记有出一个紫薯特辑，看到之后更加蠢蠢欲动，立马行动起来。首先紫薯压成泥，就变成一款甜味馅料，比豆沙馅料更香，紫薯自带的超级甜味，健康无负担，粗纤维满满！大自然是很神奇的存在，许多糖分从食...

红豆馅也是自己做的！图的就是健康=w=用料燕麦麸全麦面粉红豆馅全麦燕麦麸红豆烙饼的做法我差不多是全麦面粉：燕麦麸3：1的样子，然后加水搅拌到成团但不要太干分成小团包入红豆馅，搓成球压扁不粘锅烧热不加油直接烙！小贴士吃...

用料牡蛎200克鸡蛋2个红薯粉50克水适量盐适量鸡精适量香菜适量瘦肉十几片，可用可不用简易蚝烙的做法一包可以烙3盘生蚝沥干瘦肉切片热锅加油放入瘦肉，摊开红薯粉加水加盐加鸡精，调成均匀的粉浆加入生蚝生蚝粉浆水倒入平...

奶奶很喜欢的一道美食。用料生蚝250克鸡蛋1个薯粉200克萝卜干50克水100克胡椒粉10克超简易蚝烙的做法将清水和薯粉混合均匀后导入生蚝中，加入胡椒粉和萝卜干锅底放油，开始煎蚝烙待蚝烙定型后淋上蛋液翻面，煎至两面金黄即...

对于北方人来讲，面食是每日必不可少的，但夏天蒸一锅馒头那是又费时、又费力，还热的人受不了，电饼铛烙饼既方便又美味，让我们来试一下吧。😍😍用料面粉1000克水430克（建议温水，发的快）盐3克（揉面用）鸡蛋1个（揉面用）糖5克（揉面用）酵母...

减肥期间的主食用料全麦粉180克面粉120克水180克酵母3克减脂餐005-无油全麦烙饼的做法混合原料，揉成面团，盖上保鲜膜，发酵至两倍大。发酵好了以后，分成大小均匀的小剂子，按成小圆饼，放入电饼铛电饼铛自动烙饼，烙熟就好了～...

如果你觉得你和我一样是个手残党，用料红豆泥适量紫薯500G全麦面粉见机行事牛奶见机行事简易の全麦紫薯红豆饼的做法紫薯切片放在锅里蒸20分钟出锅，把紫薯捣成泥，拌入适量全麦面粉揉成面团（面粉倒多了就加牛奶调和）紫薯面粉...

无论是软一点的还是直接烙成酥饼（或者叫干巴饼）都挺好，咬一口会品出淡淡的麦芽糖味，呵呵，蛮有嚼劲哦✌️用料黑全麦粉500克水约300克（实际用量多少自定）再做单饼/烙黑全麦饼的做法面粉里加水慢慢搅拌成团，揉好别忘了盖布醒发一...

简单好做。通常出现在我不知道吃什么的时候，也不需要准备什么特殊的材料，一个人吃刚刚好用料熟玉米粒（可以是速冻的那种）面粉白糖鸡蛋一个简易玉米烙的做法将熟的玉米粒和面粉倒进同一个小碗里打入一个鸡蛋，加白糖，加少量热...

一块面和几滴油的华丽变身用料面粉500克豆油少许电饼铛一个简单易学的电饼铛烙油饼的做法和面擀饼涂薄薄一层油把面饼卷成长筒，平分六份小面团擀成小饼电饼铛预热，放油，放饼两分钟后翻面，四分钟一张饼成功了！可以卷土豆丝，...

整天听着北方师姐们说烙饼，作为南方人对烙饼是一点概念都没有，今天心情好就做来试试，出乎意料之外，全麦烙饼很香，很有嚼劲，最重要的是没有油、糖😂用料全麦面粉250克盐2克酵母2.5克水135-140克全麦烙饼的做法全麦粉、水、酵...

用料全麦粉250克白糖35克红糖35克泡打粉5克水300克烙麦饼的做法将所有材料混合均匀。静置10分钟。平底锅起油，中火慢慢煎至两面金黄。...

今天做一道简单快手又营养健康美味的全麦粉烙饼哈！用料全麦粉100克鸡蛋1个牛奶250克糖25克泡打粉3克食用油适量简单的全麦粉烙饼的做法全麦粉、鸡蛋、牛奶、糖、泡打粉一并放入盆内搅拌均匀至无颗粒，静致5分钟。不粘锅...

这个假期让我烙饼的技术大大提升，真的是越吃越上瘾！so……简单的家常方法安利给大家～用料普通面粉250克全麦粉100克酵母粉5克吃着上瘾的全麦烙饼的做法和面过程不赘述，注意⚠️最好是70度左右的热水和面，这样饼会柔软些，常温...

掌握几个要点千层饼张张都美味~🥰🥰🥰第一部分盐➕面粉➕滚烫水➕凉开水和面后松弛半小时待用第二部分盐➕面粉➕热油调成油酥~第三部分面粉分成5等份，每个擀圆涂起酥油，选中间12点钟方向切口，把切口一边卷起来【看似卷...

听说“冬吃萝卜夏吃姜”，今天就突发奇想做了萝卜丝全麦烙饼，味道还不错，分享给大家。Tips：萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维等物质，能够在缺乏维生素的季节为人体及时补充，还能帮助缓解便秘的发生。萝卜的水分很高，达到90％以...

为了消耗买的50斤的全麦粉用料全麦150克亚麻籽粉15克淀粉10克椰子油20克植物奶100克小苏打1g椰浆糖浆或白糖20克简单易做的苏打全麦饼干的做法所以材料混合揉匀至不粘手分成2份，放冰箱冷藏1小时从冰箱取出擀成2mm厚的...

用料全麦面粉300克水180克全麦水烙饼（卷菜超好吃）的做法水和面，按比例放入面包机，使用和面功能揉成团分成大小相等的小剂子，我把300克面分成了10个。每张饼的热量约100大卡锅内烧开水，幹一个放一个（我幹一个的时间大约90s），因...

用料面粉克盐克酵母克水克油克盐胡椒粉烙饼·简单易学的千层饼的做法1.面粉加入盐，胡椒粉(或者其他调料)1.烧油，泼入碗中，油酥就调好了3.酵母粉用温水溶解，加入面粉中4.和面，揉面至光滑，醒发2-3小时(和面软一些)5.将醒好的...

为了早餐能夹肉、夹菜做中式汉堡，外面没有卖全麦的，所以就自己动手todo了😄用料面粉适量盐1勺糖1勺温水适量酵母适量油适量全麦荷叶饼（简易版）的做法这是昨晚和好的面放在冰箱的冷藏室保存，一早拿出来。（和面的时候加少量盐...

用料蚝1斤薯粉适量鸡蛋3个酱油1勺胡椒粉2克简易版蚝烙的做法蚝洗干净，直接加薯粉，不用加水，拌匀准备三个鸡蛋锅内下油等锅热，直接把蚝加薯粉酱一起倒入锅中煎至定型加鸡蛋液翻面出锅，用个小碗酱油加胡椒粉，或用辣椒酱，一定要...

用料全麦粉适量凉水适量油少量葱少量简单全麦饼的做法面粉加水和面，揉成团取部分面团，压成扁扁的切葱，加入卷起来揉捏，使大小均匀，拉长点卷起来压扁再压扁倒少量油，加入饼多翻，以免糊了完成...