微波炉虾片薯片的精选大全

半夜十点突然很想吃零食，厨房溜一圈发现了之前买的虾片，心想油炸好腻，突发奇想微波炉试下，没想到意外很成功，完美😉😉用料虾片微波炉微波炉虾片（薯片）的做法超市买的这种虾片，应该超市一般都有吧单片不重叠放到耐热盘里，放入微...

自己和孩子都比较喜欢吃零食，外面买的添加剂多，也容易发胖，从其他方子里看到了微波薯片，自己就着家里现有的材料和工具做了一些调整，方便以后用。用料土豆1个盐，五香粉，孜然粉少许无油健康薯片（微波炉）的做法将土豆洗净去皮，削...

用料土豆1个微波薯片的做法土豆用刨刀刨成片控水微波高火5分钟...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料藕1节盐一小撮黑胡椒粉一丢丢植物油适量微波炉烤藕片的做法莲藕去皮，切成大约2毫米后的薄片，泡在清水里防止氧化。然后藕片放在纸巾上，吸干净表面的水分。在盘子里刷一层油，铺上...

想吃低脂无油的小零食😋用料土豆1个紫薯1个盐少量微波炉烤薯片～紫薯条的做法将紫薯，土豆洗净，去皮分别切条和切片（片一定要薄，会比较酥脆，也比较容易烤）；煮熟或者蒸熟后捞出，控水，晾凉（此过程可以去除部分淀粉，减肥的妹子可以有！）微...

炎炎夏日，自己动手做一份无油小零食，就算晚上看韩剧吃也不怕长胖胖啦！用料马铃薯多少都可以盐适量微波炉薯片get√的做法马铃薯切片，越薄越好！！我没有削皮，我感觉不削皮的要比削了的好吃！！说实话是懒！泡在水中十分钟左右，目的是...

简单美味用料土豆2个油少许厨房吸水纸适量非油炸❗微波炉薯片的做法土豆切1mm薄片泡入水中10分钟🕰关于切片|我是用刀切的个人感觉切皮器不好用手动也可以切薄用厨房吸水纸吸干水分❗这一步很重要有条件用吹风机吹干...

用料土豆2个盐一小勺无油低盐微波炉薯片的做法土豆切薄片，（我用的是切土豆片的机器），用清水过一下，再用盐水泡5分钟，沥干水分。平铺在盘子里，放微波炉高火2分钟，拿出翻面，再高火一分钟，再拿出凉一下，再高火30秒到1分钟。完工！小贴...

虾片大家都爱吃，下面教你如何用微波炉做虾片～超级快手菜，步骤很详细，零失败！用料油适量虾片适量微波炉虾片的做法准备虾片以及油适量将虾片完全浸入油中，尽量均匀全部沾到油！取出至盘中中间留开距离，放置沾好油的虾片。不建议...

超美味哦(๑>؂<๑）～减肥的小仙女可以自己做零嘴啦红薯片本身是甜的，就不用像土豆一样撒盐或者刷蜂蜜，本身就很好吃！用料红薯食用油烤红薯片（微波炉）的做法红薯洗净、削皮、切薄片，然后泡在水中稍微去一下淀粉盘子要薄薄的刷...

•卒然问焉而观其知•突然就某一个问题去向人发问，观察他思想的意识•做好思想准备回答问题不稀奇突然问他问题，他的回答就代表他的智慧和智商用料土豆2个盐3克白胡椒粉1勺孜然粉1勺椒盐3克松茸粉3克减肥零食|微波炉薯...

孩子总是对零食有所偏爱，市售的各种零食种类多不胜数，但品质也是参差不齐，大多数都含有很多添加剂，能自己做的话，还是自己做更健康。薯片是零食中很常见的一种，不光孩子爱吃，很多大人也很喜欢，其实薯片制作特别简单，用微波炉或...

用料土豆1个约125g30片盐一小勺鸡精一小勺油少许香油少许胡椒粉少许微波炉土豆片/薯片的做法切片浸泡五分钟，沥干水分，加入调料腌五分钟盘子底部抹一点油，微波炉3分钟或者2+30秒，2+1好像有点多了吃起来像乐事原味...

每次吃完油炸薯片都觉得很不舒服，可是不吃又很想念一口咬下去脆脆的感觉，今天就在家用上次吃咖喱剩下的半个小土豆做一个无油微波炉快手版薯片用料土豆想吃多少做多少盐适量白醋能没过土豆片就好无油酸咸微波炉薯片的做...

这个超级棒，一点油都不需要，感觉可以还原油炸的80%以上。用料水妈妈龙虾片微波炉微波炉虾片-无油版的做法马爸爸家买的虾片这种最简单的微波炉放在盘子里，一片一片放好。千万不要重叠！微波炉高火一分钟，出来的火候正正好。...

时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯（带皮）1个食用油1小勺微波炉红薯片的做法红薯去皮后，擦成薄片或者用刀切薄片，过凉水冲洗一遍，捞出沥干备用。选一个可入微波炉的平盘，盘子底刷上薄薄一层油，放上红薯片，红薯片之间...

看了不少方子和评论，决定自己做一盘微波炉的，同时烤一盘烤箱的，对比一下口感和时间。用料红薯，少许防粘的橄榄油6分钟微波炉红薯片的做法把红薯洗净削皮切片，越薄越好，在清水里泡一下，去掉点淀粉，不泡也可以。泡好的红薯片在...

用料土豆根据你想吃多少就用几个土豆大土豆盐根据个人口味微波炉薯片（原味）的做法土豆去皮，切片（薄一点），切片后用水泡一泡去淀粉，让烤出的薯片更脆捞出土豆片，沥干，两面撒上盐，宅刷上一点食用油，放入微波炉专用盘子里，再放入微波...

膨大后香脆的虾片，特爱吃❤️只是以前都是要用半锅油来油炸，也费油，吃多了也腻得慌，费事又油大。。于是尝试微波炉来弄，，一开始直接摆到盘子里去微波，也可以膨大，不过就是边缘容易烤不透，会有一点硬硬的边，，口感不好。。今天突发灵...

用料土豆1个盐适量食用油少许微波炉薯片的做法土豆切薄片，尽量一致泡水里至少5分钟滤干，用厨房纸擦干刷一层薄薄的食用油直接用微波炉的玻璃盘子，刷层薄薄的油撒点盐巴摆盘中高火，3分钟翻面，继续中高火2分钟，看看状态，土豆没...

用料盐一小勺土豆一个黄油适量油纸一张自制薯片（微波炉版）的做法把土豆切成薄片，也可以用专业切片工具代替把土豆放入冷水中，泡大概十分钟左右，去掉表面淀粉用纸巾把土豆表面水吸掉在盘子上面铺上油纸然后把土豆均匀的铺在...

很方便实用的一道菜谱~美味又健康，满足馋馋虫的需求哦！用料土豆1个homemade微波炉薯片的做法土豆切片，薄一点泡水10分钟【太久的话淀粉都没了，不好吃噢。然后沥干水（可省略）撒一点盐或者孜然放入微波炉powerlevel100%5分钟...

薯片一向是很多人特别喜爱的零食，香香脆脆，一口接着一口，简直停不下来。其实这种零食在家就能做，而且并不难。自制的零食除了味道可以按自己的喜好来，用料也能控制，还没有防腐剂之类的东西，做出的零食相比外面卖的哪些，无疑会...

用料土豆1个盐适量孜然粉适量黑胡椒粉适量无油薯片（微波炉版）的做法土豆一个，洗净，切片切片，刀工太差，凑合看看😜水泡一下，去除淀粉平铺盘中，撒上盐，孜然粉，黑胡椒粉（不需要油哦）放入微波炉，高火叮5-10分钟，这个就要看你切片薄厚了，...

省时省力！健康少油的藕片，可以直接当零食。用料莲藕1节微波炉藕片的做法莲藕切薄片，微波炉正面叮3分钟，取出翻面，反面叮3分钟。小贴士1.时间长短可根据藕片厚薄和微波炉功率调节。可以先时间短一些观察下情况，不然容易焦了...