宜春的精选大全

宜春人早餐标配用料米粉500克瘦肉100克青菜4颗绿豆芽100克辣椒少许小葱2根盐少许生抽少许老抽少许胡椒粉少许（可放可不放）啤酒一勺鸡精少许食用油少许宜春炒粉的做法先准备食材，瘦肉切丝或者片都可以，香葱不喜欢吃的可以...

每个异乡人的心底都藏着一份对家乡美食的念想，分享一道家乡宜春的美食不二之选。不一定正宗但绝不会踩雷。（宜春扎粉看似简单，做起来还是需要小费一番功夫）用料宜春扎粉一把葱1根姜一小片蒜1瓣豆芽一小把小白菜半颗青椒1...

辣，是贯穿整个江西菜系的重要味道，江西的辣讲究鲜辣，吃的是新鲜劲儿，辣味十足，尤其是加上热水煮一下，把辣椒里的辣味素尽情释放出来，一般的外省人真会辣哭来。万载剁肉是一道江西宜春地区万载县的名菜，也是一道非常乡土气息的...

⚠️警告：本菜品辣度🌶🌶🌶🌶🌶封面图是应本地朋友要求做的加辣版，用了二两小米椒😂，非江西人建议减量，按菜谱步骤图的示意量做。ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+慈化鸡，宜春地方特色名菜，是江西省宜春市慈化镇的一道农家美食，须用到...

老肥用尽洪荒之力，只为炒出一盘顶级的宜春炒粉！精选7种高级配料，一级压榨浓香菜籽油，秘方李锦记生抽老抽酱油，收费的天然气大火翻炒，呈现凌乱美感的装盘。成品色泽悦目，香气四溢，美味之飨！用料鲜米粉1份鸡蛋1个猪瘦肉少许小葱5...

吃牛排这件事，就是往高处走，发现自己在M6、M7甚至M9的路上越走越远。便宜牛排的问题是容易有肉腥气，肉的口感也比较容易偏柴，但是钱包不开心，怎么办？这个方子可以利用比较便宜的牛排，做出美味的一顿牛排大餐。用料牛排1块黑...

用料饺子皮张鸡蛋青菜便宜的饺子皮春饼的做法太容易做了，零失败。外面买的饺子皮剩下了，每张刷油。擀大皮，加了油的外卖饺子皮韧性很大，可以直接用手捏大都不用擀。十个一摞上蒸锅。蒸锅蒸饺子皮大概十分钟左右。足够炒酱...

拔牙后宜吃软烂流食，貌似味觉也差了许多。此时炖只鸡，喝点鸡汤不会上火又营养。毕竟单喝鸡汤没那么容易下咽，用鸡汤做个阳春面，既开胃又有营养。一大碗竟然都被吃光了，惊到我了，好开💕。用料面条一人份鸡汤1碗鸡翅膀肉生抽2...

荞菜熟会缩水严重，买的时候要考虑这一点。用料荞菜1000克烧肉250克小姨妈春荞菜荞炒烧肉（百分百春季限定菜式，必然不可错过。提升阳气，大人小孩皆宜）的做法来自从化的新鲜荞菜，带着满满春天的气息洗干净，去头，去老叶因为烹饪...

春天气候干燥，宜多喝一些滋养皮肤的汤汤水水小甜汤，今天分享一道百合酒酿金桔苹果羹，做法简单又营养丰富，酸酸甜甜好滋味，每天一碗滋补又润肠胃哟～用料黄冰糖30克百合2个苹果1个金桔5个草莓4个水淀粉1大勺酒酿1碗春天宜多喝...

这样做的药材鸡，有滋阴补气功效，最适宜这种节气食用。用料生鸡1只党参15克枸杞10克沙参15克玉竹10克莲子15克百合10克芡实15克红枣6颗当归一小片（调味）生抽一小勺冰糖几粒盐少许鲜甜美味的“药材鸡”冬春交接时节最适宜食...

五粮液、蜀南竹海成为宜宾的名片而愈加灿烂之际，宜宾燃面也被越来越多的人熟知。它香气浓郁，重油重色，入口筋道酥脆。因其水分少、油多，再加上各种花生碎、芝麻、芽菜等喷香提味的佐料，工艺考究，受到男女老幼喜爱。它干香裹...

冬匠进，春可期今日饮品，讨个吉利，新年要万事“橙”心用料橙子1个酸奶2罐白凉粉2勺红茶2-5g立春过后，宜饮这一杯-甜橙酸奶红茶冻的做法取适量红茶，跑出深红色的茶汤茶汤中加入2勺白凉粉，放入冰箱冷藏去皮的橙子切成小片，贴在...

春天阳气初生，万物生发萌动，气候时冷时热，有旧病者，受春天气候影响，常常出现精神不振，容易疲劳，旧病复发等表现。又因为从去年冬天以来，围炉烘衣，多食烤烧油炸食物，易积热于体内，到春天，若内热发泄于外，会导致身体发热，头目昏沉，痰涎...

韭菜鸡蛋馅看起来简单，想做好吃不容易。这种馅料为了凸显韭菜香气，不适合放入葱姜，也不适合放入过多香辛调味料，只用简简单单的花椒粉和盐就好，顶多加一点鸡精提鲜。花椒粉是我妈自己磨的，有家熟识的药店，我妈提前在家把花椒...

春季是所有生物推陈出新，生机盎然的季节，人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。明目鱼,属于深海产品。具清肝明目的作用,民间常用作日常的食疗方。用料猪腱肉400克蝉花15克明目鱼50克蕤仁肉：30克老...

春食韭养人。韭菜又叫“起阳草”，性温，散寒，有补肾补阳的效果。在菜市场看见水灵灵的韭菜，忍不住买回一大把。用料韭菜约500克鸡蛋8个饺子皮适量盐适量木耳15小朵食用油适量香油半勺蚝油1勺鲜掉眉毛！春宜食韭！好吃不过韭菜...

燃面是四川省宜宾地区最具特色的特色传统名小吃之一。原名叙府燃面，旧称油条面，因其油重无水，点火即燃，故名燃面。宜宾燃面口感润滑，面条劲道，吃完口中留香，是四川小吃的爆款！其实你知道，自己在家也能做出好吃的宜宾燃面么？哪怕...

因为工作的原因也会偶尔不能按时吃饭，偶尔胃不舒服的时候，爸爸妈妈也会提醒我吃饭前可以喝些汤，养养胃…队友也是广东人，很喜欢喝汤，总说家里的汤好喝，让我多煲汤～🫕今天就一起来做两款广东靓汤！用料见下面👇🏻🍲春天宜喝汤|...

春卷，又称春饼、薄饼。皮薄酥脆，别具风味，是春季的时令佳品。🌿春节，邻居阿姨送我一盒潮州春卷，油煎后好好吃，儿子说要能自己做就好了，于是，我请教了同学，原来，潮汕做春卷用的是去皮绿豆瓣，风味独特！🎊🎊这样搭配还挺有道理的，春卷...

春笋味道最鲜美的时候应该就是初春这几日了。笋的做法很多，总觉得还是清炒味道最好。用料春笋2根鸡蛋2个火腿（肠）1根（适量）木耳随意青蒜叶1根葱花适量生抽适量耗油适量油适量盐适量高汤（水）适量春笋炒蛋（老幼皆宜版）的做法春笋...

在加拿大六年，头一次买到油豆角。激动心情无法形容啦。美味，很有家乡的味道。用料猪小排一条油豆角500g辣椒适量葱姜蒜适量酱油适量糖适量料酒适量花椒粉适量鸡精适量盐适量八角一个春夏秋冬皆宜：油豆角炖排骨的做法油豆...

鸡蓉是我家乡湖南洪江古商城的一道家常菜，成品白中有绿看着让人心里舒畅，口感鲜嫩顺滑又带着脆爽，吃在嘴里真的有春天来了的感觉。没有复杂的调味，用料普通却很营养。上至80岁老人家下至1岁小宝宝都可以食用。用料食材:新...

小孩子吃不香、胃口不好、烦躁爱哭闹、晚上睡不踏实、体内有湿气，推荐太子参健脾祛湿汤。此款汤有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾、祛湿、增强抵抗力的功效。如孩子经常感冒和扁喉腺发炎、免疫力低下、食欲不...