古龙橄榄菜蒸鱼块的精选大全

用料马友鱼肉300克古龙牌橄榄菜罐头1汤匙姜2片古龙牌精制豆豉罐头½汤匙红辣椒1条芫荽少许高级酱青2汤匙糖½茶匙麻油1茶匙厨用花雕酒1汤匙油1汤匙古龙橄榄菜蒸鱼块的做法把姜及红辣椒切成丝；将鱼洗净抹干排入蒸盘中。...

用料鸡腿3只橄榄菜2勺姜丝适量蚝油少许盐少许白糖少许淀粉适量橄榄菜蒸鸡的做法鸡腿取骨切块，2勺橄榄菜、适量姜丝、少许蚝油、白糖、盐、适量淀粉抓匀，腌制30分钟沸水上锅，中小火蒸15分钟（中途可揭开锅盖翻动一下鸡块），出...

用料古龙橄榄菜100克四季豆100克甜椒20克小米椒1根肉末30克食用油适量橄榄油适量食用盐少许蒜蓉少许生粉少许古龙橄榄菜肉末炒四季豆的做法将古龙橄榄菜用橄榄油微炸。四季豆切约1公分粒状，甜椒、小米椒切粒。肉末加少...

橄榄菜蒸鸡用料橄榄菜2勺橄榄菜蒸鸡的做法橄榄菜蒸鸡...

留隍地区盛产橄榄，每年橄榄产量多少决定了潮汕地区橄榄腌制品的命脉。留隍人除了喜欢吃生橄榄，还会把生橄榄腌制成咸橄榄。留隍就在韩江边，这里的人几乎都喜欢吃鱼，特别是韩江鱼。有了咸橄榄，有了鱼，就有了橄榄鱼这道家家户...

好香好滋味下饭一流用料荷兰土豆1个鱼头若干橄榄菜少量姜适量蒜适量醋醋一勺子盐适量糖适量油少许橄榄菜蒸鱼头的做法把鱼头洗干净，沥干水切块后放在盘子里，加入切碎的姜和蒜头，放糖、盐、醋、油、酱油，搅拌均匀。土豆切...

用料鱼2条橄榄菜1勺橄榄蒸鱼的做法详见视频...

用料橄榄菜3勺草鱼半条姜3片辣椒1个盐5克油克葱1根橄榄菜蒸鱼的做法草鱼加葱末耗油生抽盐一匙白糖腌制十五分钟橄榄菜铺鱼面上放入生姜丝，加两匙生油开水蒸十五分钟...

用料古龙牌橄榄菜罐头2汤匙芥兰菜300克姜3片鸡精粉½茶匙麻油少许蚝油1汤匙高级酱青1汤匙厨用花雕酒1汤匙（最后下）古龙橄榄菜炒芥兰的做法将芥兰菜洗净，放入已烧沸的滚水中，加入1汤匙糖、1茶匙盐、1汤匙油汆烫至转色，捞出...

苦瓜½条、古龙牌橄榄菜罐头2汤匙、古龙牌精制豆豉罐头汤匙、红辣椒1条（切片）、姜3片、蒜片2瓣，鸡精粉½茶匙、酱青1汤匙、糖½茶匙、厨用花雕酒1汤匙（最后下）用料苦瓜½条古龙牌橄榄菜罐头2汤匙古龙牌精制豆豉罐头1汤匙红...

因为想吃橄榄菜呀❤️用料橄榄菜适量肉末适量料酒适量干香菇适量木耳适量盐适量鸡精适量酱油适量胡萝卜丁适量芋头片可有可无毛豆适量橄榄菜蒸肉的做法干香菇拿几朵泡水，木耳泡发。准备好的芋头片在锅里煎一下。芋头片加...

同事送来了野生的石橄榄，石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，是超赞的保健食品！用料橄榄7~8颗龙骨半斤(1人量)石橄榄一小撮盐少许石橄榄青橄榄龙骨汤的做法石橄榄洗净，洗了10次。青橄榄洗净切开。龙骨洗净，所有材料放入砂锅中...

这是一道超级简单的蒸菜，好吃又容易做。本人喜欢配白粥吃。哈哈，当然米饭，面条也都好吃了。大家尝试做起来吧，肯定不会失望滴💖用料芹菜适量橄榄菜适量橄榄蒸芹菜的做法芹菜切段焯水一分钟，捞出。铺上适量的橄榄菜（橄榄菜就...

用料橄榄菜2勺龙豆盐橄榄菜龙豆的做法龙豆洗净去老筋斜切水开后焯水30秒焯水后过凉水锅中热油，加入焯好水的龙豆和橄榄菜翻炒三分钟，加盐调味即可...

用料古龙橄榄菜70克古龙午餐肉100克土鸡蛋4个古龙橄榄菜煎鸡蛋的做法将午餐肉切成薄片，鸡蛋与橄榄菜搅拌均匀。锅中放少许油，将午餐肉干煎至表面金黄后，倒入搅拌好的鸡蛋。煎至鸡蛋液凝固成型后，翻面微煎即可。...

用料冷饭2碗古龙牌橄榄菜罐头2汤匙蒜头茸1汤匙青葱粒1汤匙鸡精粉1茶匙胡椒粉少许酱青1汤匙古龙橄榄菜炒饭的做法烧热2汤匙油爆香蒜茸，放入冷饭及调味料翻炒。加入古龙牌橄榄菜罐头，拌炒均匀，最后加入青葱粒。...

用料古龙橄榄菜85克四季豆500克肉末50克辣椒1根蒜末少许古龙酱油少许食用油适量古龙橄榄菜炒四季豆的做法锅中放食用油烧热，放入肉末煸炒。加入辣椒、蒜末、四季豆煸炒。放入古龙橄榄菜、少许酱油，转小火煸炒至熟即可。...

容易咽喉痛人的福利用料橄榄8000g老冰糖适量古方橄榄膏的做法将鲜橄榄煎汁一次，去核，再煎一次榨净，将两次所煎药汁澄清过滤，蒸发成浓汁加老冰糖适量收膏，成2.4公斤即可小贴士每次半汤匙，开水化服...

用料粘米粉240克沙谷粉2汤匙盐1茶匙水1.2公升古龙牌橄榄菜罐头1罐蒜茸1汤匙红烧扣肉罐头1罐古龙酱油1汤匙蚝油1汤匙麻油1茶匙糖1茶匙古龙橄榄菜扣肉碗仔糕的做法将碗仔糕材料拌匀，用小火煮滚成稀糊，倒入小碗至¾满，以中...

来源：广东中医药该汤可以滋阴，润肺，还可以帮助消化，四季适宜，适用于咽喉炎用料青橄榄100克猪骨500克盐适量橄榄龙骨汤的做法龙骨清洗干净，砍块，沥水。青橄榄洗干净，拍裂。将橄榄和龙骨放进汤锅，放入适量的水，浸过材料即可。明火...

简单易上手，不用加其他调料，最后其实也不用淋油啦。撇脱好吃哈哈哈！适合我这种懒人小白。用料鲈鱼1条（9两到1斤的鲈鱼）盐适量料酒一瓶盖葱适量姜适量橄榄菜铺满橄榄菜蒸鲈鱼的做法鲈鱼洗净，均匀涂抹盐和料酒。姜切条，葱切段...

在老家，青橄榄当水果吃，老人家说对喉咙好，生津。但我不是很喜欢生吃，青橄榄煲汤，我却很爱。喉咙不舒服的时候喝，真的好舒服最爱爸爸煲的青橄榄猪肺汤，但处理猪肺对我来说有点下不了手，我就换成了鱼腥草，没想到也挺好喝的哦～用料...

用料古龙橄榄菜20克古龙红烧猪肉酱汁30克大葱50克米饭300克古龙古早酱油10克花生米少许食用油少许食用盐少许古龙橄榄菜猪肉盖浇饭的做法将大葱切段，每段约1厘米厚度，然后放入锅中干煎，淋上少许食用油及食用盐，小火慢煎。...

用料橄榄菜适量龙豆200g盐适量糖适量橄榄菜龙豆bywqy的做法龙豆去两侧豆茎泡在水内浸泡片刻取出龙豆切2～3cm小段取一口锅放1小勺盐加适量水水滚放入龙豆小滚2分钟取出龙豆控水热锅冷油油热倒入橄榄豆翻炒加2小勺糖、2～3...

用料鲈鱼（其它鱼也行）一条蒸鱼豉油适量姜2片乌榄3颗盐2克油适量乌榄（黑橄榄）蒸鱼的做法把鱼洗净划几刀后用吸油面纸吸干水份，准备香葱段、姜、黑橄榄、蒸鱼鼓油（黑橄榄泡软出盐水切碎）把生姜丝和黑橄榄碎塞进鱼肚，把多余的姜...