小米洋葱牛肉饭的精选大全

杂粮饭的营养价值相比普通大米饭要高出不少，但很多小朋友都因为口感不佳，对杂粮饭非常抵触。今天分享的这道方子，我用粗细结合的办法来制作杂粮饭，并且利用‘秘制’的调味汁，把食材的香味变得更加诱人，再加上洋葱、牛肉、鸡...

老爸喜欢吃牛肉，外面有道叫做铁板牛排的，洋葱为底，于是在家给他做了用料牛肉切成若干块洋葱1个黑胡椒少许孜然少许辣椒粉少许酱油3勺姜泥1勺蒜泥1勺糖1勺青辣椒1根小米椒2个生粉适量洋葱小牛排的做法将牛肉切成自己入口...

用料牛肉300克牛肉玉米洋葱香菇焖饭的做法没有感觉特别好吃，特别入味，可能是没加辣椒，或者水把菜的味道稀释了...

用料牛肉200克洋葱半个生抽一勺，老抽半勺，蚝油一勺，糖两勺，少许盐，淀粉一小勺，清水洋葱牛肉饭的做法牛肉焯水去血沫。（变色就捞出）胡萝卜蔬菜类焯水油热放洋葱，煸香加入蒜末，倒入牛肉，加入调好的酱汁，翻炒牛肉熟了出锅。...

给生活增添点乐趣用料肥牛卷500克洋葱1小个鸡蛋1个胡萝卜1小根西兰花1小朵生抽适量老抽适量蚝油适量盐适量料酒适量肥牛洋葱盖饭的做法准备好所有材料锅里放点盐，把西兰花胡萝卜焯一下不需要放盐，把肉肉也焯一下把酱料...

留存自用用料肥牛200克洋葱200g生抽或日本酱油25g水80克味琳20g糖10克小美之洋葱牛肉饭的做法无无...

时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2个用料原味手抓饼2张牛肉150g洋葱30g小葱15g五香粉2g蚝油10g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g全蛋液适量熟黑芝麻根据口味添加牛肉洋葱圈的做法将牛肉、洋葱、小葱、五香粉、蚝油、生抽、老...

挑战一下自己，看能不能做出嫩嫩的炒牛肉。结果很香嫩，就是买的小米辣太大只了，有点儿太辣了。大家一定要根据自己的口味来进行调整。这道菜拼的是手速，所以料一定要先备好，爆炒一定要快，不然牛肉几下就老了。以及，穿围裙，爆炒...

用料五花肉100克大米3杯生抽1勺盐5克洋葱1个料酒1勺蚝油1勺鸡精1勺老抽1勺洋葱肉米饭的做法肉切丁，淀粉抓下。洋葱切丁！备用热锅凉油，放入一点13香，加入肉丁，炒香。加入洋葱，翻炒几下。加入生抽，老抽，耗油，鸡精，料酒，食用盐，翻炒1...

用料牛肉200克洋葱1个蒜1勺料酒1勺生抽1勺老抽半勺盐一丢丢醋半勺黑胡椒半勺油半勺洋葱牛肉的做法把料酒到油混在一起抓匀称腌制20分钟热锅冷油爆炒洋葱直到洋葱变色，倒入牛肉爆炒至没有血色后再炒2下。...

洋葱炒牛肉片，第一次吃是在小胖家😊后来觉得好吃，爸妈每次都给带便当，配着虎皮尖椒，每到中午吃饭都特别满足😄现在自己生活，有时侯最爱做的带肉的菜也是这个，又方便又美味👩🏻‍🍳用料牛肉片200克洋葱1个姜适量花椒适量冰糖...

用料肥牛适量小洋葱2个米饭1碗蚝油1勺白糖1勺生抽1勺料酒1勺老抽1勺盐1勺糖1勺洋葱肥牛饭/小龙虾味肥牛饭的做法小洋葱切碎备用水开下肥牛，煮至变色捞出混合调料，加适量温水锅热刷油，放一半洋葱超软加入肥牛，加入另一半洋...

平日里我们最常吃的牛肉部位要数里脊、牛腩和腱子肉了。不同部位，不同做法，吃起来味道也是大不一样的。嫩里脊最适合爆炒，而牛腩和腱子肉就更适合炖煮或酱卤。所以选对牛里脊是关键的一步。搜索并关注微信公众号：迷迭香，还...

对于炒饭我的记忆还是停留在小时候，自己第一次做炒饭的样子，虽然不是很熟练还是做出了让自己自豪的蛋炒饭~当然到了今天也一样可以吃到一份完美的炒饭，只需要简单的食材搭配就可以吃到蛋白质满满的营养早餐！ﾉ☀用料鸡蛋1个...

用料肥牛200克小美|洋葱肥牛饭的做法1...

简单美味家常小菜，易做用料牛肉300克洋葱两个盐适量黑椒酱一勺即墨黑椒适量洋葱牛肉（简单下饭家常小菜）的做法洋葱两个，切好牛肉切好，下油盐洋葱下锅炒，下盐，翻炒一下翻炒好的洋葱，先上碟炒牛肉倒入翻炒好的洋葱，一起炒，下黑椒...

用料洋葱个肥牛克糖克蚝油勺生抽勺牛肉饭/肥牛/洋葱牛肉卷的做法调味汁：糖、盐，淀粉，生抽、蚝油、半碗水牛肉卷焯水热油锅，加洋葱，加牛肉卷，加调味汁，收汁淋在米饭上...

洋葱富含叶酸、钾、锌、硒、维生素C和膳食纤维等多种物质，能促进宝宝食欲，还能帮助宝宝预防流行感冒，有利于宝宝的身体健康。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族、钙、磷、铁等营养成分，给宝宝吃有益于增强体质、补血、益智...

馅饼烙烤焗食品，由饼皮包馅料。按馅料分为咸馅饼和甜馅饼两大类。饼的内容极为丰富，肉、菜混合/蔬菜/奶酪/水果/巧克力/奶冻馅饼居然已经很年迈了！起源于公元前2000年的古埃及，公元前1400到公元前600，馅饼流传到了古希腊。...

牛肉的香气在黄油和洋葱的加持下愈发显得鲜香诱人，即使不做汉堡夹馅，配上大白米饭也非常好吃！用料牛里脊200g洋葱100g鸡蛋1个中筋面粉（普通面粉）10g淡味黄油10g植物油适量清水适量酱汁：番茄酱15g温水10g生抽2g柠檬1片洋葱牛...

用料牛肉250g鸡蛋4个小葱洋葱青椒2个大蒜青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法食材准备热锅冷油炒洋葱加入大蒜翻炒倒入酱好的牛肉，翻炒倒入青椒，翻炒加糖，加酱油，再炒出锅，装盘，盖浇饭，加上小葱炒鸡蛋...

用料蚝油勺生抽勺盐克白糖克料酒勺米饭碗肥牛克洋葱个水淀粉肥牛洋葱饭的做法肥牛，胡萝卜，西兰花焯水。肥牛过水即可怕太老。料酒一勺（其实我也不懂为什么要放料酒不管大概放了会很香吧），生抽（还是六月鲜）一勺，老抽一勺，蚝油半...

用料牛小排300克洋葱1个料酒、盐、味精少许蚝油1勺洋葱牛小排的做法备料：牛小排洋葱牛小排切小块，放半勺盐，腌制半小时，洋葱切丝备用。油锅烧热后，倒入少许油，倒入洋葱，稍微煸炒一下，2分钟后盛出，备用把牛小排放入，炒至变色再倒...

我本人觉得跟外面的比对面差不多，但是没那么咸。没有放任何的味精，用猪肉牛肉都可以哦。一个人可以吃上满满的一碗～用料牛肉/猪肉100克洋葱1个蜂蜜2勺姜泥1勺米酒一勺高度酒55克水120克酱油1勺半砂糖1勺盐巴1/2小勺蛋一...

美食来自于生活，用简单的材料，做家常的美食。此配方2-3人份用料肥牛卷250克洋葱半个胡萝卜半根西兰花半颗鸡蛋2-3颗生抽10克老抽5克耗油10克糖10克油20克米饭2-3碗洋葱肥牛饭的做法胡萝卜去皮，在横切面上切小三角，如图切5...