清心寡欲汤。很简单，很清淡，很舒服。美味好吃的做法大全，清心寡欲汤。很简单，很清淡，很舒服。做法图解
营养够了，也不会长肉肉的汤。喝了很舒服用料丝瓜，胡萝卜，金针菇，蟹味菇，大火腿，瘦肉，盐适量清心寡欲汤。很简单，很清淡，很舒服。的做法准备好的食材，丝瓜胡萝卜去皮切滚刀块。瘦肉切丁，那个大火腿是纯肉的，买的喜旺的，大概四十多块...
粥/简单舒服的食物美味好吃的做法大全，粥/简单舒服的食物做法图解
花腰豆豌豆黑豆红豆绿豆大米红枣红枣建中，补气血豆类香浓，营养丰富还淡渗利水软软乎乎，香香绵绵，养脾胃～用料各种豆类适量红枣适量粥/简单舒服的食物的做法各种豆类清洗干净浸泡一夜现在电饭煲或者高压锅多数都有熬粥功能...
不吃早餐全身不舒服美味好吃的做法大全，不吃早餐全身不舒服做法图解
八点起床，必须起床。用料刷牙吃早餐洗脸萌萌哒不吃早餐全身不舒服的做法准备早餐吃...
吃完月饼（油腻的东西），喉咙不舒服，肠胃不舒服，一碗汤帮你解决问题美味好吃的做法大全，吃完月饼（油腻的东西），喉咙不舒服，肠胃不舒服，一碗汤帮你解决问题做法图解
今天朋友带娃来家里玩。一进门，看到她宝宝嘴唇👄很红，有点小咳。她说：中秋节那天吃了月饼和汉堡🍔后，就开始有点咳。大便也很硬。没胃口吃饭。忽然想起前几天看的中医育儿公众号，里面有款美食，专门拯救吃了月饼，喉咙不舒服，没...
很舒服的一只夏日鸡肉沙拉美味好吃的做法大全，很舒服的一只夏日鸡肉沙拉做法图解
嗯，这几天的杭州，有点要往夏天走的意思。天气真正进入夏天模式的时候，我的饮食结构变化还是蛮大的。要不就是索性先来几顿酸辣咸重口味，要不就是相对单纯调味的肉类，搭配很多蔬食和水果的清爽风味。但不管是冬阴功、麻辣鱼...
简单易学的舒舒服服味增汤～美食做法
小时候不喜欢味增汤的味道，长大后却很喜欢味增汤微微酸很舒服的味道。恰好接力有裙带菜之类的材料，那就买了盒味增来做做看吧～用料味增2勺裙带菜2勺白贝少量嫩豆腐半盒盐适量葱花适量油适量舒舒服服味增汤～的做法1.白贝加...
番茄玉米土豆汤，多喝汤去内燥 ，真的很舒服🥰让肠道润起来吧美味好吃的做法大全，番茄玉米土豆汤，多喝汤去内燥 ，真的很舒服🥰让肠道润起来吧做法图解
🌸脸上生出很多东西疙疙瘩瘩的就是血液不好，老年斑就是血液老了，要保持血液干净就要多吃蔬菜，吃蔬菜血液会很干净。来信解答148用料材料：番茄一个玉米一根土豆一小个藕半节马蹄果（茡荠）三个红萝卜一根蜜枣两三个姜两片调味...
吃了胃很舒服的蒸枣美味好吃的做法大全，吃了胃很舒服的蒸枣做法图解
老妈总是让我吃枣，说对身体好。可是吃多了胃里总是糙糙的，还容易胀。蒸过以后得枣，皮一搓就掉，非常甜。这样吃下去就不会胃里不舒服了用料鲜冬枣，红枣都行适量吃了胃很舒服的蒸枣的做法红枣洗净，中大火30分钟会有自然的褶皱...
舒服蕾蛋糕美味好吃的做法大全，舒服蕾蛋糕做法图解 如何做舒服蕾蛋糕最美味
存粹的記錄一下用料如封面舒服蕾蛋糕的做法封面有...
胶东砂锅海鲜面——喝酒之后，舒舒服服来碗面美味好吃的做法大全，胶东砂锅海鲜面——喝酒之后，舒舒服服来碗面做法图解
昨天晚上陪客户吃饭喝酒。早上起来开始吐，浑浑噩噩一整天没食欲。晚上淘宝的砂锅正好到了，冰箱里的丝瓜再不吃就老了，于是做了一锅丝瓜海鲜砂锅面。吃完真舒服啊！用料面条一份海鲜（虾、扇贝、生蚝都可以）随便丝瓜一根西红柿...
🍊喉咙舒服的金桔膏美味好吃的做法大全，🍊喉咙舒服的金桔膏做法图解
秋冬季节、天气干燥、金桔膏简单好喝好用用料金桔500g冰糖250克🍊喉咙舒服的金桔膏的做法金桔用盐洗净，泡20分钟切薄片，好出膏，不需要去核～小心手我喜欢用黄冰糖，说是更好～没有经过脱色；甜度更高、营养成分也更高金桔和冰糖...
清炖鸡汤(喝了好舒服)美味好吃的做法大全，清炖鸡汤(喝了好舒服)做法图解
我用的是三黄鸡，个小，肉质细腻，味道鲜美，营养丰富！清淡，喝了很暖，很舒服！用料三黄鸡一只香菇10朵玉米一根小枣8颗枸杞8粒葱半根姜2片料酒2大勺盐适量清炖鸡汤(喝了好舒服)的做法(这次三黄鸡没有焯水)三黄鸡切好后用温水泡了十...
风很舒服美味好吃的做法大全，风很舒服做法图解 如何做风很舒服最美味
大喊大叫简单用料大喊大叫好多话风很舒服的做法还放假放假放假小贴士大家觉得解放军队...
舒服寿喜美味好吃的做法大全，舒服寿喜做法图解 如何做舒服寿喜最美味
用料水2L昆布四片8x8大小柴鱼花2小包味淋120ml日式酱油120ml糖6小勺清酒100ml舒服寿喜的做法水煮开离火，放入昆布和柴鱼花闷30min，滤出倒入剩余原料拌匀煮开即可...
川贝陈皮柠檬膏/孩子嗓子不舒服的时候很管用美味好吃的做法大全，川贝陈皮柠檬膏/孩子嗓子不舒服的时候很管用做法图解
每到秋冬孩子们都会有点小咳嗽，又不想给孩子们吃药，就通过食疗来解决🤟这个方子放陈皮25克有点微苦，如果不喜欢微苦的味道，陈皮可以少放点，或者川贝粉少放一点（放20-30克），在一个陈皮年份要久一点。整个过程不要沾水，沾油我用...
简单易学的舒舒服服滴三豆汤美食做法
梅雨天犯困，晚上又容易一玩就忘记了睡觉时间，脑袋晕乎乎的时候比较多。这一口汤下去，瞬间神清气爽了，舒服！用料红豆两小把黑豆一小把绿豆一丢丢赤小豆一丢丢甘草3-5片陈皮拇指盖大小黄芪3-5片水一锅子舒舒服服滴三豆汤的做...
豆腐皮小白菜丸子汤（天凉了喝点热乎乎的汤很舒服😌）美味好吃的做法大全，豆腐皮小白菜丸子汤（天凉了喝点热乎乎的汤很舒服😌）做法图解
用料小白菜一把猪肉馅适量千张一张蛋清一个生抽2勺盐1勺姜一块淀粉一勺花椒20粒豆腐皮小白菜丸子汤（天凉了喝点热乎乎的汤很舒服😌）的做法小白菜清洗干净切成段千张因为我用的是冷冻的、新鲜的更好切成菱形或者宽条都可...
自制金桔酱，化痰止咳，每天喝一杯，喉咙很舒服美味好吃的做法大全，自制金桔酱，化痰止咳，每天喝一杯，喉咙很舒服做法图解
又到吃金桔的季节了，我最喜欢把金桔做成酱，能化痰止咳，每天泡水喝，喉咙特别舒服。用料金桔250g冰糖50克柠檬🍋1个盐适量克自制金桔酱，化痰止咳，每天喝一杯，喉咙很舒服的做法金桔酱能泡水喝，也能当果酱，还可以当小零食哦。加盐...
巨好吃的老干妈酸辣汤饺子，酸辣特带劲，早餐吃一大碗很舒服美味好吃的做法大全，巨好吃的老干妈酸辣汤饺子，酸辣特带劲，早餐吃一大碗很舒服做法图解
餐来碗老干妈酸辣饺子汤，香味扑鼻，真是太好吃了，忍不住分享给你们，简单易做，酸辣过瘾，好吃到停不下！文末还有小优常用的多种多样的早餐食谱分享~用料饺子20只小葱少许蒜末少许熟芝麻少许生抽一勺蚝油一勺醋一勺老干妈一勺巨...
宝宝辅食：莲藕枣泥—秋天啦，让宝宝先舒舒服服喝碗莲藕枣泥吧!6M+美味好吃的做法大全，宝宝辅食：莲藕枣泥—秋天啦，让宝宝先舒舒服服喝碗莲藕枣泥吧!6M+做法图解
莲藕蒸煮后软糯甜美搭配上红枣不仅有莲藕独特的清香还有了红枣的香甜莲藕、大枣营养丰富可补充淀粉、蛋白质、维C，以及丰富的钙、磷、铁大枣作为小小宝铁元素的补充也是再好不过的哦秋天啦，让宝宝先舒舒服服喝碗莲藕枣...
夏天来了，喝这些最舒服美味好吃的做法大全，夏天来了，喝这些最舒服做法图解
今日立夏，天气渐热，久坐办公室的我们会有很多不适的症状，我们跑的很快，但是我们并不那么健康。夏天到底喝什么茶饮最养生，为什么不同的节气要喝不同的茶，办公室一杯健康的水对我们到底有多重要，一篇小文，为各位小主们奉上一个...
舒舒服服 吃个关东煮美味好吃的做法大全，舒舒服服 吃个关东煮做法图解
关东煮大概是Luna人生中最爱吃的东西了，没有之一，她说吃起来好幸福。这个方子欠了很久，终于写出来了。百分百复刻便利店关东煮，都试试吧，其实一点也不难。用料日式高汤（柴鱼花、昆布）萝卜鸡蛋个各类鱼丸制品日式豆腐皮日式年...
胃好舒服--藜麦小米粥美味好吃的做法大全，胃好舒服--藜麦小米粥做法图解
以前喝过纯的藜麦粥，这次想试着跟小米一起搭配，没想到非常香，喝着胃很舒服，很简单的做法，还是做个分享。用料藜麦小米红豆一小把花生七八颗胃好舒服--藜麦小米粥的做法我做的是3碗粥的量，在米的量杯里，加入小米和藜麦，到将近...
喉咙干燥不舒服？试试这碗「石斛青榄炖鲍鱼」很适合现在的天气喝美味好吃的做法大全，喉咙干燥不舒服？试试这碗「石斛青榄炖鲍鱼」很适合现在的天气喝做法图解
一人份用料鲍鱼3只瘦肉100克青榄4个石斛4颗红枣少许枸杞少许喉咙干燥不舒服？试试这碗【石斛青榄炖鲍鱼】很适合现在的天气喝的做法准备材料清理鲍鱼和壳把瘦肉用刀背剁成肉饼青榄对半切开材料放放放隔水炖2两个小时加...
手把手教你做养生姜枣膏，让这个夏天过得舒舒服服美味好吃的做法大全，手把手教你做养生姜枣膏，让这个夏天过得舒舒服服做法图解
《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》：“圣人春夏养阳，使少阳之气生，太阳之气长；秋冬养阴，使太阴之气收，少阴之气藏。”是谓春夏养阳，以养阳之生长；秋冬养阴，以养阴之收藏。老话讲：冬吃萝卜夏吃姜，夏天是喝姜枣茶最好的时候，喝它不...