自制美味营养三明治早餐美味好吃的做法大全,自制美味营养三明治早餐做法图解 厨艺录 三明治 1.23W 大中小设置文字大小 爱自己就是要好好吃早餐❤️爱就是在一起吃很多很多的早餐呀💗 用料 鸡蛋2个 西红柿1个 牛排1块 面包3片 不粘锅 食用油 少许盐 自制美味营养三明治早餐的做法 1、少许油热锅,敲入鸡蛋加少许油,20秒出锅。2.少许油热锅,放牛排煎90秒9分熟即可。3、生切西红柿 备🍞3片 美味营养早餐出炉啦 TAG标签:营养 美味 早餐 三明治 #