鸡蛋三明治的明媚早晨美味好吃的做法大全,鸡蛋三明治的明媚早晨做法图解
这款三明治没有加培根或火腿,因为听说如果和乳酪在一起,会产生亚硝胺,常吃不健康。但三明治怎能没有乳酪,我的最爱,所以果断放弃培根,只用了鸡蛋,美味不减分。
用料
白吐司 | 2片 |
鸡蛋 | 1个 |
乳酪 | 1片 |
洋葱,番茄,生菜 | 若干 |
黄芥末 | |
黑胡椒粉 |
鸡蛋三明治的明媚早晨的做法
用了个圆形盖子压型,将吐司片掏个圆出来。放点油,打个鸡蛋
底部凝结后,不要太焦,把"盖子"盖上
翻面
叠上乳酪片(用的ole超市买的乳酪,牌子是president),番茄片,洋葱丝
加入我喜欢的黄芥末(也可以根据口味加其他沙拉,焙煎芝麻,蛋黄沙拉均可)
撒点盐,黑胡椒粉
盖上两片生菜
起锅放在碟子里。另外拿一片吐司在锅里烘焙下,有点焦度,微脆即可
盖上
对角切开
一份健康营养的三明治做成了,开启一个明媚早晨!
小贴士
谢谢收看,欢迎模仿:)