松软拉丝小面包 宝宝辅食食谱易做又好吃的窍门
参考月龄:12个月以上
一口补铁,两口补钙,多吃几口还能补充粗纤维、预防便秘,让娃长得更高更壮实,早餐我第一个推荐它!
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
面粉 | 190克(中筋面粉、高筋面粉都可) |
奶酪 | 40克 |
玉米粒 | 20克 |
豌豆 | 15克 |
肉松 | 15克 |
糖 | 10克 |
玉米油 | 10克 |
鸡蛋 | 2个 |
酵母 | 2克 |
松软拉丝小面包 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:面粉190克(中筋面粉、高筋面粉都可)、奶酪40克、玉米粒20克、豌豆15克、肉松15克、糖10克、玉米油10克、鸡蛋2个、酵母2克
操作时间:35分钟
美味指数:★★★★★先将玉米粒、豌豆放入沸水锅中焯水,捞出备用。
*小宝宝为了避免呛到我建议焯水后剥皮,如果是咀嚼能力较强的大宝宝就可以不剥了。接着将奶酪切成小片,同样放好备用。
在面粉中加入糖、酵母、玉米油,最后打入2个鸡蛋。
*这次咱们用中筋面粉或者高筋面粉都可以,主要看宝宝平时的口感喜好啦~用筷子将所有食材搅拌成絮状。
接着用手掌的力量揉成光滑的面团。
*有面包机的姐妹直接将所有食材倒入面包桶中,再选择自定义和面功能启动就可以。将面团搓成条状,再切分成大小均匀的面剂子。
模具刷油,将所有切好的面剂子均匀的在模具内部铺平。
*没有模具的姐妹,直接准备一个耐高温的小碗可以。上方撒入肉松、玉米粒、豌豆,最后再铺一层奶酪。
放入蒸锅中,静置发酵为原来的2倍大。
*现在天气较热,室内温度很高,你们可以直接静置发酵,等到当用肉眼可以明显看出大了2倍,且面团更加蓬松的状态就是可以了。
*如果想要加速发酵时间,可以在蒸锅中加入半锅40度左右的温水,将面包放在笼屉上,盖上锅盖发酵1小时左右。发酵完成后,开中大火蒸20分钟左右。
*如果怕水汽进入影响口感,你还可以在模具上方盖一个小盘子或者耐高温的保鲜膜。关火后不要立即开盖,再继续焖5分钟以防面包塌陷,焖好后再取出,然后你就能收获一个又大又松软的肉松拉丝面包啦~
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu996需要的话可以私聊我进辅食群