来个快手小菜吧，沙姜茸芥兰😄早中晚三餐皆可🉑美味好吃的做法大全，来个快手小菜吧，沙姜茸芥兰😄早中晚三餐皆可🉑做法图解

我们有时候
😊做人简单一点，反而让别人更加尊重你；
☕️吃得简单一点，你的生活会比较充实；
🌈用得简单一点，你会不贪不求。

如果你没有定力，你平时平稳的生活都很难维持，因为你没定力，你这个也想要，那个也想要，你什么都想要，到最后什么都得不到。

用料  

来个快手小菜吧，沙姜茸芥兰😄早中晚三餐皆可🉑的做法  

1. 做法：
   1、芥兰洗净。沙姜刷茸。

2. 2、热锅下油炒香沙姜，放小许沙姜粉备用。将芥兰灼熟，放上沙姜茸，淋入热油和豉油即成。
   
   🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。