鸡扒沙拉美味好吃的做法大全,鸡扒沙拉做法图解 如何做鸡扒沙拉最美味 厨艺录 沙拉 3.12W 大中小设置文字大小 用料 沙拉酱 1勺 生菜5 片 西红柿 半个 玉米 半条 鸡胸肉 150g 鸡扒沙拉的做法 用料中是一人份的量。鸡扒对半切开,用菜刀背面捶松,用淀粉耗油腌制,至少20分钟。玉米切粒,蒸熟;生菜、番茄切块,可生吃,不习惯的可以用水烫一下,青菜摆盘。鸡扒上锅煎,煎熟放在青菜上,加入沙拉酱,完成。 TAG标签:沙拉 鸡扒沙拉 好吃 #