![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图")
鱼下巴有很多胶原蛋白
女孩子可以多吃点哦！😂
用料
| 鱼下巴 | 600g |
| 海盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
| 照烧酱 | 适量 |
烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法
冰冻的鱼下巴
先预热烤箱220度 上下火
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第2张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第2张")
把鱼下巴刮一下鱼鳞（稍微有一点的），再洗干净，沥干水分
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第3张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第3张")
再用厨房用纸吸干水份
在内侧撒少许海盐和白胡椒粉
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第4张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第4张")
烤盘上铺油纸
再把鱼下巴排好
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第5张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第5张")
上下火 200度 烤20分钟
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第6张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第6张")
照烧酱
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第7张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第7张")
烤完后刷照烧酱
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第8张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第8张")
刷两遍，让酱汁看上去厚一点
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第9张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第9张")
调上火 240度 5分钟左右
烤到上色
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第10张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第10张")
烤到上面有点焦黄即可
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第11张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第11张")
装盘😊
满满的胶原蛋白
![烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第12张]( "烤鱼下巴（照烧酱Teriyaki sauce）的做法步骤图 第12张")
