超级开胃的酸笋黄豆焖泥鳅易做又好吃的窍门 厨艺录 下饭菜 1.66W 大中小设置文字大小 用料 泥鳅 250克 黄豆 3把 葱白 2根 姜 8片 蒜 6瓣 小米辣 2个 青椒 1个 郫县豆瓣酱 1勺 酸笋 2袋 超级开胃的酸笋黄豆焖泥鳅的做法 三把黄豆泡两三个小时,也可以泡一个晚上 买泥鳅的时候已经是收拾干净的,回到家冲洗一下滤干水分 准备配菜,切好备用 调制一个灵魂料汁:盐一勺,鸡精一勺,蚝油一勺,生抽一勺,啤酒半碗 黄豆冷油下锅 炸二十分钟捞出 大火炸泥鳅至焦黄 再起一锅,油温八成热放入一勺郫县豆瓣酱,炒香 倒入葱姜蒜煸炒一分钟 倒入炸好的泥鳅煸炒 煸炒一分钟倒入炸好的黄豆 放入酸笋,条件有限,我放了两袋螺蛳粉里的酸笋 再煸炒两分钟放入灵魂料汁 食材充分吸收料汁后,放入青椒小米辣 出锅 小贴士黄豆要冷油下锅 TAG标签:泥鳅 酸笋 开胃 黄豆 #