好吃不腻又方便的焖锅美味好吃的做法大全,好吃不腻又方便的焖锅做法图解
把家里有的材料都放进焖锅里的,
肥牛翅根可以换成自己喜欢的肉类,
红薯🍠土豆🥔胡萝卜🥕按自己喜好按多少。
用料
盐 | 两勺(腌制翅根) |
生抽 | 两勺(腌制翅根) |
黑胡椒粉 | 少量(腌制翅根) |
料酒 | 两勺(腌制翅根) |
翅根 | 若干 |
肥牛 | 若干克 |
土豆 | 一个 |
胡萝卜 | 一根 |
红薯 | 两个 |
洋葱 | 一个 |
青椒 | 一个 |
红椒 | 一个 |
生姜 | 若干 |
大蒜 | 若干 |
指天椒 | 若干 |
蚝油 | 三勺(酱汁) |
番茄酱 | 两勺(酱汁) |
甜面酱 | 两勺(酱汁) |
料酒 | 一勺(酱汁) |
辣椒粉 | 若干(拌蔬菜) |
辣椒粉 | 若干(自己喜欢多少加多少) |
乌冬 | 一包 |
好吃不腻又方便的焖锅的做法
翅根划几刀后腌制一会。
蔬菜都切块。
红薯、土豆、胡萝卜切块撒少许黑胡椒粉、盐、辣椒粉拌一拌。
下少许油,蒜头和姜块小火炒香。
先铺上难熟的土豆、红薯、胡萝卜;再铺上青椒、红椒、洋葱(如不喜欢软的可加酱汁的时候再放);最后铺上各种肉肉。
都摆好后加一勺水(主要怕糊),然后盖上盖子小火焖15分钟。
15分钟后把酱料(甜面酱、番茄酱、蚝油、料酒,可按自己口味加辣椒酱),继续盖上盖子小火焖10分钟。
10分钟后拌匀食材就可以吃啦,可以加份乌冬(或者各种面食)。
最后如果汁水太多就大火收汁,然后撒上白芝麻葱花之类。
最后配上冰可乐,完美。
小贴士
瓜果类切太大块熟的会比较慢。
可按自己口味调整酱汁的比例。