快手减脂餐～雪花牛肉～肉饼蒸蛋美味好吃的做法大全，快手减脂餐～雪花牛肉～肉饼蒸蛋做法图解

跟小怡学的肉饼蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋，减脂期不能用猪肉馅，做了改良，很鲜美。如果需要更严格，就用再瘦的肉，鸡肉，鱼肉都可以。

用料  

快手减脂餐～雪花牛肉～肉饼蒸蛋的做法  

1. 准备材料，肉打成肉馅，啥肉馅都可以。

2. 洋葱和姜切碎泡调料水用来和肉馅，牛肉馅料少放水。猪肉馅料就可以多放水。

3. 牛肉打碎用调料水沿着一个方向搅拌上劲

4. 加入白酒、生抽、蚝油、盐、白糖调味，刚才泡水的洋葱碎怕浪费也可以放进去，姜不要。

5. 放盘子里整形，用勺子按两个坑一会打鸡蛋。

6. 打完鸡蛋我又撒了点咸蛋黄

7. 大火锅里上蒸汽以后放进去蒸10分钟

8. 出锅

9. 夹面包里吃超级美味。面包自己做的百分百全麦红糖椰子油面包，口感扎实。