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鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿美味好吃的做法大全,鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿做法图解

鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿的做法步骤图

用料  

鱿鱼 一大只
丝瓜 一根
红椒 1个
小洋葱 半个
大蒜 两瓣
两克
生抽 1勺
蚝油 1勺
鸡精 小半勺约一克
胡椒粉 小半勺约一克
白糖 小半勺两克
水淀粉 两勺
半勺

鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿的做法  

  1. 鱿鱼片横切,不要切断,只要轻轻切出纹路即可。

    鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿的做法步骤图 第2张
  2. 鱿鱼片斜边切,也不要切断,轻轻切出纹路就好了,最后大鱿鱼片切九宫格分成九片大的,大片的鱿鱼片会好看些,如果觉得大可以自己分成觉得合适的大小。

    鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿的做法步骤图 第3张
  3. 丝瓜去白心只要皮,红椒切菱形片,洋葱和蒜头切片。

    鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿的做法步骤图 第4张
  4. 锅里烧开水,加点料酒去腥即可,鱿鱼片过水卷花,大概二十秒即可捞出控水备用。

    鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿的做法步骤图 第5张
  5. 调碗汁,放一勺生抽,一勺蚝油,两克白糖,一克鸡精,一克胡椒粉,两勺水淀粉,拌匀备用,这是一个快手菜,下面的爆炒大概就是两分钟,所以要调好碗汁备用,不然来不及。

    鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿的做法步骤图 第6张
  6. 起锅热油,先下蒜片爆香,紧接下丝瓜,红椒,洋葱和过好水的鱿鱼片,下两克盐翻炒片刻,大概一分钟左右,再把调好的碗汁淋入翻炒均匀即可出锅,全程中大火爆炒,只有两分钟左右!

    鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿的做法步骤图 第7张
  7. 出锅装盘,丝瓜炒鲜鱿就做好了,鱿鱼嫩脆可口有一定韧劲,不会软巴巴的,丝瓜脆甜多汁。

    鲜甜多汁的丝瓜炒鲜鱿的做法步骤图 第8张

小贴士

1、摊贩可能会太忙不愿意帮切鱿鱼那么仔细,可以自己挑战自己,鱿鱼片上用刀轻轻划出纹理,不要让鱿鱼被切断就可以轻松切出好看的鱿鱼花。
2、一定要先调好碗汁哦,不然手忙脚乱来不及。
3、不喜欢生抽和蚝油的可以只用白糖,胡椒粉,鸡精,水淀粉调碗汁,前面的盐要适当多加一点就好,
4、喜欢吃辣的可以在爆蒜片的时候下两三个切好的小米椒哦!

TAG标签:炒鲜 多汁 丝瓜 鲜甜 #