水煮娃娃菜 不放一滴油美味好吃的做法大全，水煮娃娃菜 不放一滴油做法图解

健康减脂，不用炒～

用料  

水煮娃娃菜 不放一滴油的做法  

1. 蒜3瓣，小米椒1根，打碎，加一勺蚝油，搅拌均匀～

2. 娃娃菜洗净，水煮沸后入锅焯水2分钟

3. 捞出娃娃菜，铺上做好的蒜蓉酱～完成✅

小贴士

1. 没什么需要注意的，喜欢吃生点的可以少炒一会水