快手菠菜面筋泡汤,简单又营养美味好吃的做法大全,快手菠菜面筋泡汤,简单又营养做法图解 厨艺录 快手菜 3.13W 大中小设置文字大小 昨天做土豆粉剩下了一点菠菜一点金针菇,掺起来做个汤呗。 用料 菠菜 5棵 金针菇 半把 面筋泡 5个 生抽 半勺 水 适量 快手菠菜面筋泡汤,简单又营养的做法 所有材料洗净备用。小葱、菠菜切段。 起锅热油,放入小葱爆香。 放入菠菜和面筋泡炒一下,菠菜很容易熟,30秒即可。 放温开水漫过菠菜和面筋泡,煮开,加一点生抽调味上色。可以用锅铲按压面筋泡,这样湿软的快一点。 烧开之后放入金针菇,再煮一分钟。 出锅前可以撒一点香菜。这就完成了! 小贴士面筋泡有油,跟油条类似,所以这个汤不错。 TAG标签:简单又营养 菠菜 营养 快手 快手菠菜面筋泡汤 泡汤 面筋 #