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低脂饮食|软嫩焖烧南瓜美味好吃的做法大全,低脂饮食|软嫩焖烧南瓜做法图解

低脂饮食|软嫩焖烧南瓜的做法步骤图

这道菜谱用了最简单的烹饪方式
还原了食材的极致美味
香甜、软嫩、下
吃了还爱吃!

用料  

南瓜 500克
2克
3瓣

低脂饮食|软嫩烧南瓜的做法  

  1. 南瓜切成大小差不多块状

    低脂饮食|软嫩焖烧南瓜的做法步骤图 第2张
  2. 锅里热油,爆香蒜味,放南瓜中火翻炒一下

    低脂饮食|软嫩焖烧南瓜的做法步骤图 第3张
  3. 转入锅内,加水没过南瓜,盖盖大火烧

    低脂饮食|软嫩焖烧南瓜的做法步骤图 第4张
  4. 水烧开后,加入盐,继续盖盖中火焖煮10分钟

    低脂饮食|软嫩焖烧南瓜的做法步骤图 第5张
  5. 煮好后,加入适量水淀粉收汁即可

    低脂饮食|软嫩焖烧南瓜的做法步骤图 第6张
  6. 这股南瓜的清香味,邻居、路人、亲戚…真是谁见谁爱!!

    低脂饮食|软嫩焖烧南瓜的做法步骤图 第7张
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