减脂 藜麦芝士黑虎虾美味好吃的做法大全，减脂 藜麦芝士黑虎虾做法图解

一只解决一餐
满满蛋白质

用料  

减脂 藜麦芝士黑虎虾的做法  

1. 把虾虾先外面洗洗

2. 开背 去内脏

3. 撒上芝士

4. 放上已经煮熟的藜麦

5. 撒上黑胡椒 再盖一层芝士
   烤箱200℃预热 10-15mins

6. 啦啦啦 好啦 大满足感的减脂餐就出来了
   

小贴士

小伙伴觉得减脂不能吃芝士…
没有的说法…正常合理范围内的都是可以接受哒