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裙带菜萝卜汤 12+宝宝辅食美味好吃的做法大全,裙带菜萝卜汤 12+宝宝辅食做法图解

裙带菜萝卜汤 12+宝宝辅食的做法步骤图

裙带菜的钙含量是牛奶的10倍,口感嫩,味道鲜。

今天就用裙带菜给宝宝安排一道汤,鲜美好喝,营养丰富。

用料  

裙带菜 3克
鸡蛋 2个
萝卜 25克
大蒜 1瓣
枸杞 8粒
热炒油 适量
葱花 适量

裙带菜萝卜汤 12+宝宝辅食的做法  

  1. 裙带菜冷水泡发。

    裙带菜萝卜汤 12+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 先将鸡蛋煎至两面金黄,切成小块。

    裙带菜萝卜汤 12+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 辅食锅油热将蒜片炒香,加白萝卜丝翻炒一下,加入适量开水。

    裙带菜萝卜汤 12+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 加鸡蛋和裙带菜,盖上盖子,煮5分钟。

    裙带菜萝卜汤 12+宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 加枸杞、葱花和盐,再煮2分钟出锅。

    裙带菜萝卜汤 12+宝宝辅食的做法步骤图 第6张