无油鸡汤美味好吃的做法大全，无油鸡汤做法图解 如何做无油鸡汤最美味

在国外逼自己接受当地的咖啡文化，空腹喝咖啡之后头晕乏力，恶心手抖，抠喉催吐把胃都要吐出来了，喝了一周的白粥，该做点清淡又营养的补补身体了。

用料  

无油鸡汤的做法  

1. 把所有材料洗净放入锅中，鸡腿去皮切小块，去皮了才能做到清淡无油，胡萝卜切块，放足量的水，尽量一次性放够，中途再加水就不好喝了。开大火煮沸。

2. 煮沸后继续保持大火，直到闻到香味。

3. 闻到香味后揭开盖子搅拌一下，继续保持大火，大火要炖一个小时。国外的灶只有max可选。

4. 滚足一个钟后，开盖放盐和黑胡椒粉，再中小火慢炖15-30min。

5. 尝过咸淡后关火，盛出。

6. 放凉一会儿，顺便拍照打发时间。

7. 照片拍完了，热度也差不多了，开吃！鲜甜可口，简直幸福的飞上天了。

小贴士

鸡腿记得去皮切块欧。