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狸猫家——爆炒猪肝美味好吃的做法大全,狸猫家——爆炒猪肝做法图解

狸猫家——爆炒猪肝的做法步骤图

现在二师兄身价爆涨,能买得起的就只有猪肝了🤣🤣
猪肝有补肝明目,养血的功效。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症,但是患有高血压、冠心病的人要少吃,因为肝中胆固醇含量较高。

用料  

猪肝 250克
青椒 1个
洋葱 半个
萝卜 少许
3片
适量
适量
胡椒粉 适量
蚝油 1汤匙

狸猫家——爆炒猪肝的做法  

  1. 所有食材洗净后该切片切片,该切丝切丝。猪肝放盐,糖,胡椒粉腌制15分钟。
    (猪肝买回来用适量陈醋兑水泡半小时可祛膻味)

    狸猫家——爆炒猪肝的做法步骤图 第2张
  2. 热锅放油,倒入除姜丝外的配菜,翻炒至稍软,盛起备用。(颜色很漂亮吧,都能独立作一个素菜了(•̀⌄•́)  )

    狸猫家——爆炒猪肝的做法步骤图 第3张
  3. 另起锅爆香姜丝

    狸猫家——爆炒猪肝的做法步骤图 第4张
  4. 倒入腌好的猪肝,大火爆炒

    狸猫家——爆炒猪肝的做法步骤图 第5张
  5. 炒至猪肝变色

    狸猫家——爆炒猪肝的做法步骤图 第6张
  6. 加入配菜,蚝油,翻炒均匀

    狸猫家——爆炒猪肝的做法步骤图 第7张
  7. 装盘

    狸猫家——爆炒猪肝的做法步骤图 第8张