素炒紫菜苔美味好吃的做法大全，素炒紫菜苔做法图解 如何做素炒紫菜苔最美味 厨艺录 家常菜 2.59W 大中小设置文字大小 家乡的味道 用料 紫菜苔 400g 盐 适量 蒜 1瓣 素炒紫菜苔的做法 紫菜苔撕皮 洗净 备用 热锅凉油，下锅炒菜苔，加入少量盐， 八成熟加入蒜片，熟了盛出。如果锅内有点干，可以少量喷点水，很受喜爱的一道素菜 小贴士正宗的湖北紫菜苔 是紫色的 四川的偏红色 TAG标签：素炒紫菜苔 紫菜苔 好吃 #
