![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图")
鲜掉眉毛，还特别有营养
用料
| 海鱼 | 1条 |
| 虾头油 | 少许（没有可不下） |
| 豆腐 | 1-2块 |
| 白萝卜 | 半条 |
| 丝瓜 | 1根 |
| 姜片 | 3片 |
| 盐 | 少许 |
全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法
海鱼1条
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第2张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第2张")
海虾取虾头炸出油（没有可不下）
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第3张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第3张")
海鱼上锅蒸熟（约12分钟）
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第4张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第4张")
眼突为熟
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第5张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第5张")
丝瓜切块
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第6张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第6张")
鱼起起肉，这步最要细心，我是带了一次性手套用手起的肉，保证没有骨头
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第7张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第7张")
掐碎变鱼蓉
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第8张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第8张")
豆腐切块
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第9张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第9张")
水开加入白萝卜
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第10张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第10张")
豆腐
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第11张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第11张")
虾头煸出虾头油
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第12张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第12张")
连虾头一起下锅煮
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第13张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第13张")
加入鱼蓉
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第14张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第14张")
再煮约15分钟，汤变奶白色
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第15张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第15张")
加入丝瓜
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第16张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第16张")
加盐，关火
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第17张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第17张")
十分鲜甜，全家都爱喝，秒光
![全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第18张]( "全家爱喝的鱼蓉羹汤的做法步骤图 第18张")
小贴士
一定注意起鱼肉时小心骨头，一般海鱼就一条大骨，但是还是要注意！！P
