锅塌豆腐爱上小海鲜——好吃不好看美味好吃的做法大全,锅塌豆腐爱上小海鲜——好吃不好看做法图解
煎北豆腐容易很老,但是裹上鸡蛋就变得又嫩又淡淡的鲜!
昨天辣椒炒扇贝肉留下一盘鲜得掉眉毛的汤汁觉得可惜了,灵光一闪!
就有了这道越吃越香合体菜!
用料
扇贝肉 | 250克 |
北豆腐 | 半块 |
姜 | 两三片 |
辣椒 | 两三个 |
青花椒 | 少许 |
蒜 | 两三瓣 |
酱油 | 一勺 |
耗油 | 一勺 |
鸡蛋 | 一个 |
盐 | 5克 |
锅塌豆腐爱上小海鲜——好吃不好看的做法
锅里水烧开,放大概一勺料酒,一点姜(切姜剩下的姜皮就好),扇贝肉放进去煮大概三分钟,捞出扇贝肉冲洗干净备用
水焯扇贝肉时处理调料:姜切细丝,蒜切小粒,辣椒切小粒。生抽和耗油也可以这时候放到空碗里搅匀。
鸡蛋打入碗中,筷子搅匀,放少许盐,一定要放盐!!盐之所在,鲜之所存也
豆腐切块,裹上鸡蛋
锅里放油,小火煎豆腐至两面金黄,没裹好别慌,可以再裹再煎,步骤可反复,保证豆腐都裹上一层黄黄的鸡蛋皮就好哒
煎好的鸡蛋豆腐乘出放一边,锅里留一点底油
蒜用小火煎香,花椒、姜丝、辣椒碎随之入锅翻炒出香味。
调中火,倒入处理好的扇贝翻炒,然后把酱油耗油倒入
裹了鸡蛋的豆腐倒进锅里,加半碗水,转小火,盖上盖子焖三分钟
中途尝味,豆腐入味了调大火收汁,出锅!
小贴士
1.鸡蛋中间放盐是因为盐和鸡蛋中的谷氨酸会产生天然味精——谷氨酸钠,这也就是锅塌豆腐比纯粹的煎豆腐好吃之处
2.这个菜谱是一个人的量,可根据实际情况调整!
3.扇贝肉换成花蛤这种天然鲜味来源自然也很棒的!发挥你聪明的小脑瓜,在厨房里挥斥锅铲吧!