家常菜小朋友喜欢的玉米笋蔬菜肉丝美味好吃的做法大全,家常菜小朋友喜欢的玉米笋蔬菜肉丝做法图解 厨艺录 家常菜 1.23W 大中小设置文字大小 用料 a腌制肉丝 瘦肉丝 100g 生抽 5ml 红薯淀粉 2g 食用油 5ml b配菜 食用油 30ml 西兰花 4-6朵 玉米笋 8根 木耳 6朵 胡萝卜 1/4根 小葱 1根 盐 1g 家常菜小朋友喜欢的玉米笋蔬菜肉丝的做法 先腌制肉丝,a中所有材料加入搅拌至上浆,腌制15分钟以上。处理配菜木耳切丝,胡萝卜切片,西兰花提前焯水玉米笋对半切如果笋较大可以切成四段 锅中加油中火,加入b中除小葱外所有配菜,炒至变软 移至锅一旁,改大火加入腌制好的瘦肉丝 翻炒至变色 和菜一起混合翻炒十几秒后加入1g盐炒匀出锅 TAG标签:小朋友 家常菜 玉米 肉丝 蔬菜 #