简单易学的菜脯火腿炒丝瓜美食做法 厨艺录 家常菜 2.88W 大中小设置文字大小 拿出一样东西,证明你是潮汕人。那就是——菜脯,又名萝卜干 用料 丝瓜 1根 菜脯(萝卜干) 少量 火腿 2小根 菜脯火腿炒丝瓜的做法 这种丝瓜,现在市场有卖 先蒸米饭,一小杯量杯大米+一把燕麦(纯燕麦厚片)+适量水。隔水蒸 把菜脯切丁、火腿切片、丝瓜切片 锅中热干水分,倒入油,待油冒小泡,加入菜脯 翻炒至稍微变色,倒入火腿 炒至两面金黄。倒入丝瓜,翻炒,加入少量水。盖上盖子,焖一会。丝瓜颜色变了就差不多可以出锅了。 把它盛在米饭上(可以少洗一个盘) 小贴士加不加盐,要看各位的菜脯。我的菜脯没有泡水,会比较咸,这道菜就不用加盐 TAG标签:菜脯火腿炒丝瓜 好吃 菜脯 丝瓜 火腿 #