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家庭版盐水鸡腿电饭煲美味好吃的做法大全,家庭版盐水鸡腿电饭煲做法图解

家庭版盐水鸡腿电饭煲的做法步骤图

想让家里人上班能吃的好一点,公司没有食堂,外卖吃得多了人也胖,高血压,甘油三酯也高,家里带上中餐,加上运动,希望能找回身体健康

用料  

三大勺
漠过鸡腿
鸡腿 三只
陈皮干 5片
花椒 十几粒
八角 1个
香叶 2片

家庭版盐水鸡腿电煲的做法  

  1. 洗净鸡腿,用牙签扎孔,方便腌入味!

    家庭版盐水鸡腿电饭煲的做法步骤图 第2张
  2. 调制腌料,将盐,花椒,八角先放入锅里小火翻炒,等盐微微变色,再将香叶,陈皮放入锅中翻炒,等盐变成黄色就可以关火出锅!我一般习惯稍微变黄时关火,用锅里的余温来继续翻炒!

    家庭版盐水鸡腿电饭煲的做法步骤图 第3张
  3. 给鸡腿马杀鸡,涂抹均匀后包上保鲜膜,放入冰箱4个小时以上!

    家庭版盐水鸡腿电饭煲的做法步骤图 第4张
  4. 睡前将鸡腿放入电饭煲,水刚好漠过鸡腿,煲汤模式,预约好时间!早上起来就可以了!汤汁也是很鲜美!

    家庭版盐水鸡腿电饭煲的做法步骤图 第5张