平肝清热的低卡下饭菜芹菜牛肉末美味好吃的做法大全,平肝清热的低卡下饭菜芹菜牛肉末做法图解 厨艺录 家常菜 1.57W 大中小设置文字大小 芹菜:平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、降低血压。 用料 牛肉馅 120克 芹菜 500g 木耳 十几朵 花椒 适量 八角 适量 干辣椒 适量 平肝清热的低卡饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜芹菜牛肉末的做法 芹菜切粒,木耳泡水发好切粒,准备好牛肉馅。 热锅冷油,下花椒八角辣椒,下牛肉馅煸炒。 加入木耳,最后下芹菜,热量低超下饭。 TAG标签:清热 平肝 饭菜 芹菜 低卡下 #