地道的无糖紫薯松饼怎么做,如何烹饪无糖紫薯松饼才更好吃

早餐的重要性，你我皆知。它是积极状态的方式，是美好一天的开始键，所以一起来试试无糖无负担的紫薯松饼吧~

用料  

无糖紫薯松饼的做法  

1. 食谱

2. 碗里先倒入两个鸡蛋，再倒入20g牛奶

3. 再倒入25g爱乐甜零卡糖

4. 用蛋抽或是刮刀拌匀

5. 另取一个玻璃碗，100g低筋面粉里倒入一小撮盐、2g泡打粉，翻拌均匀

6. 把面粉分三次，加入搅拌好的蛋液中

7. 第二次加入后，我们要用刮刀划z字型去搅拌面糊，这样可以很快让面糊变得顺滑

8. 紫薯提前蒸熟，去皮，然后拿捣棒把紫薯压成泥状

9. 倒入25g牛奶

10. 再倒入20g零卡糖，喜欢吃甜的朋友可以根据自己的喜好多倒一点

11. 接着用刮刀拌匀，放一边备用

12. 煎松饼的时候，先用大火把平底不粘锅烧热

13. 接着把面糊以绕圈的方式倒进去

14. 转小火，烘半分钟左右，看到松饼表面出现大气泡之后，用刮刀或锅铲给它翻面，翻面后，再烘10秒左右，松饼就可以出锅啦~

15. 往做好的松饼里头，加入紫薯泥

16. 紫薯泥有较强的饱腹感，所以需要根据自己的实际食量去添加哦~

17. 请享用健康低脂又饱腹的无糖紫薯松饼吧！

小贴士

本次用料为3块松饼的量哦~