简单易学的减脂期木须肉美食做法 厨艺录 菜谱 2.31W 大中小设置文字大小 好吃的做给自己吃还要做给爱自己的人吃 用料 后踢肉 150克 黄瓜 1根 胡萝卜 半根 银耳 一朵 料酒 2勺 生抽 1勺 淀粉 食用盐 鸡蛋清（腌肉用） 葱花蒜末 随意 减脂期木须肉的做法 瘦肉切片 放料酒，生抽，盐，五香粉，鸡蛋清拌匀腌制一会，这功夫配菜 泡发的银耳撕小朵，黄瓜胡萝卜切片，葱花蒜末备好 热锅下肉炒变色，乘出备用 用炒肉的油下入胡萝卜，先把它炒软，炒几下再下黄瓜银耳，生抽，耗油，十三香根据自己口味来调 最后把炒好的肉回锅，淋少许香醋出锅 开饭啦 小贴士做饭的过程就是一种享受 TAG标签：木须肉 减脂期 减脂期木须肉 好吃 #
