青蚕豆鸡丁美味好吃的做法大全,青蚕豆鸡丁做法图解 如何做青蚕豆鸡丁最美味 厨艺录 菜谱 3.15W 大中小设置文字大小 青蚕豆米 用料 鸡胸肉 嫩蚕豆 淀粉 料酒 姜蒜 生抽 盐 青蚕豆鸡丁的做法 蚕豆剥去壳 鸡胸肉切成小丁,加料酒、姜蒜、生抽和盐,抓匀腌制十分钟左右 油热后,倒入鸡丁翻炒发白,加入蚕豆米,炒三分钟左右,起锅。开吃! TAG标签:蚕豆 好吃 青蚕豆鸡丁 鸡丁 #