简单易学的咳不容缓虎乳菌汤美食做法
自己是个很容易咳嗽的人,每年秋冬换季都逃不掉,就算看了医生也会持续干咳很久……一个月这样。
虎乳菌汤就很适合这种症状,干咳久咳,断断续续的。最好还是及时调理,不要落下病根,跟我一样,初中到现在,几乎每一年都会。
咳嗽防不胜防,小朋友更要注意。
这个汤不用放糖,零厨艺要求。口感,清甜,有点杏仁和陈皮的味道~
用料
雪梨 | 2-3片 |
无花果 | 2个 |
杏仁 | 3-5克 |
陈皮 | 1片 |
蜜枣 | 2个 |
海底椰 | 10克 |
虎乳菌 | 5克 |
咳不容缓虎乳菌汤的做法
准备好这些材料,过一下水,就可以入锅。
大火煮开转小火,煮个1小时左右就可以喝了。这个份量加1.5L水ok,其实多加点水也没关系。
普通锅,养生壶都可以煮,没有什么特别的要求。某宝也有,每种材料分开装好,一包一次量,很干净很方便~搜“汕海一盅”虎乳菌润肺汤,好容易找到的。