低卡white sauce美味好吃的做法大全,低卡white sauce做法图解 厨艺录 菜谱 1.44W 大中小设置文字大小 房子是从网上搜的,比较健康,黄油比较少。 用料 黄油 10g 牛奶 150g Mozzarella cheese 1-2片 盐 适量 白蘑菇 5个 面粉 俩大勺 低卡white sauce的做法 加热锅,融化黄油 加入白蘑菇碎,翻炒 倒入牛奶,加面粉,成糊状 加cheese,加盐 小贴士倒入面粉后要一直搅拌,不要停,不然面粉容易成块。喜欢吃cheese的可以多放几片。当然我选的是一片30kcal的fat free cheese。 TAG标签:White sauce 低卡 #