清火（玉米莲藕排骨汤）美味好吃的做法大全，清火（玉米莲藕排骨汤）做法图解 厨艺录 菜谱 2.44W 大中小设置文字大小 玉米降火莲藕能清热润肺凉血在秋季时节，天气干燥高热且口渴严重，为热盛伤津，又解除口渴 用料 排骨 适量 玉米 1根 藕 1节 姜 1片 盐 适量 盐 克 清火（玉米莲藕排骨汤）的做法 准备好食材 排骨焯水洗干净 大火烧开 转小火炖2个小时 去除表面油脂、加点盐即可 TAG标签：莲藕 玉米 排骨汤 清火 #
