全素玉米卷饼—让肠胃轻松起来美味好吃的做法大全，全素玉米卷饼—让肠胃轻松起来做法图解

合理的素食能有效降低体内胆固醇，提高代谢，并且让肠胃得到适当的休息。玉米作为营养丰富的粗粮品种，是吃素者的好选择。

用料  

全素玉米卷饼—让肠胃轻松起来的做法  

1. 玉米面、高筋面粉加入清水搅拌成糊状。

2. 加入盐，葱花，搅拌均匀。

3. 平底锅刷上一层橄榄油。

4. 摊上一勺玉米糊，小火煎至两面金黄。

5. 卷成筒状装入盘中，吃得时候撒上少许黑胡椒粉调味即可。

小贴士

玉米糊可以根据自己的喜好，增减清水量。喜欢吃软和的可以多加一些清水，但一定要形成糊状。