一周下来,身体积累了不少毒素,周末简简单单地煮个汤给身体排一下垃圾!!
用料
西红柿 | |
鸡蛋 | |
木耳 | |
海带 | |
玉米 | |
胡萝卜 | |
金针菇 | |
姜葱蒜 | |
排毒美容养颜汤,快来给身体清理垃圾啦的做法
将所有材料洗好切好放在一边
姜葱蒜切好放进锅里,倒一点点油进去起锅
把刚才切好的材料倒进去,翻炒两下,然后倒水进去
由于材料都是很容易熟的,煮15分钟左右就可以了
最后放葱沫、盐,还可以放少量的陈醋,就可以出锅啦
小贴士
材料可以依照自己喜好来加,由于海带是寒凉的,所以如果加海带的话一星期煮一次就可以了。如果不加海带可以经常煮,毕竟做法真的很简单,又快哈哈哈!!!