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简单易学的耗油肥牛芦笋美食做法

耗油肥牛芦笋的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

芦笋 10根
肥牛卷 20片
耗油 适量
橄榄 一点一点
姜丝 少许

耗油肥牛芦笋的做法  

  1. 芦笋去老的头,留下嫩的这段!洗净,一分为二!

    耗油肥牛芦笋的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 一段芦笋外层中间卷一片肥牛卷!

  3. 开火,不粘锅放一点点橄榄油,记住一点点,因为肥牛会出油,放多油会腻!中火油煎,把肥牛芦笋卷一个个在不粘锅里煎至两面稍稍焦黄!

  4. 锅底会残留一些油,放入姜丝爆香,放入煎好的肥牛芦笋卷,立马加入稀释好的耗油水(耗油和水1:1稀释,拌匀),翻炒几下!收汁起锅!

    耗油肥牛芦笋的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

1、切记油煎肥牛芦笋卷时时间别过长,以免芦笋太熟,没有那个脆感了!
2、这个盐味对于南方人的我已经足够,各位小主自己烹饪时,觉得淡,再根据个人口味适当加盐!不建议再添加其他辅料,不然会破坏食材天然的原味!
3、耗油加水,那水基本上和耗油是1:1的样子!
4、在油煎时,肥牛和芦笋已经有六分熟了!所以后面加耗油稍稍翻拌几下,基本上就有八分熟以上了!太熟,个人觉得口感没有这样做出来的好吃😊