酸奶油海虹浓汤(原食主义)美味好吃的做法大全,酸奶油海虹浓汤(原食主义)做法图解 厨艺录 菜谱 9.17K 大中小设置文字大小 营养亮点:说不上什么亮点了,因为满屏都是亮点,营养比较全面吧。奶油弥补了贝类脂肪不足的缺陷。 用料 自制酸奶油 100克 洋葱 50克 海虹 2斤 柠檬 1片 酸奶油海虹浓汤(原食主义)的做法 海虹洗净,加少量水大火蒸3分钟开壳就好。肉剥出来,水倒出来一会煮汤 酸奶油,洋葱丁一起炒 加入煮海虹的水。煮一分钟。 海虹肉放进盘子,倒入酸奶油洋葱汤。摆一片柠檬,香香的。 TAG标签:浓汤 海虹 原食 酸奶 主义 #