香辣扇贝花生米-饭菜一锅出，营养口味齐全美味好吃的做法大全，香辣扇贝花生米-饭菜一锅出，营养口味齐全做法图解 厨艺录 菜谱 3.11W 大中小设置文字大小 头天炖了花生米，发现这玩意儿香且抗饿。今天决定把它放菜里当主食，一锅出又香辣省事儿 用料 花生米 克 扇贝 250克 香菜 150克 葱 半根 香辣扇贝花生米-饭菜一锅出，营养口味齐全的做法 这次把扇贝提前用热水焯水，口味赞。花生米泡了一宿，加水炖了四个小时。 油里加辣椒、扇贝、生抽、煮烂的花生米，临出锅前放香菜炒断生，出锅 TAG标签：饭菜 香辣 一锅 花生米 扇贝 营养口味齐全 #
