简单易学的白灼非洲冰草美食做法 厨艺录 菜谱 3.35W 大中小设置文字大小 非洲冰草,我們的超市叫冰菜,又叫冰葉日中花,是一種原產非洲的鹽鹼植物,表面的冰晶是鹽囊,這個可以生吃,我是開水灼兩秒,加麻油、黑醋,不用加鹽哦,因為冰晶裏面都是天然鹽,冰鎮味道更好,清甜爽脆 用料 非洲冰草 200g 義大利黑醋 3tbsp 芝麻油 2tbsp 白灼非洲冰草的做法 冷水沖洗冰草 水1000ml煮開,放入冰草立刻撈出,瀝乾入冰箱冰鎮,拌入芝麻油、黑醋 小贴士用冷開水沖洗,也可以生吃 TAG标签：白灼 冰草 好吃 白灼非洲冰草 非洲 #
