一人食的夏天-六鳌蜜薯牛奶午餐美味好吃的做法大全，一人食的夏天-六鳌蜜薯牛奶午餐做法图解

一个字：懒.一个人实在懒得做午餐，就这么对付着吃一下。最后一幅图是第2次做的时候，都懒得抠出来，直接一口蜜薯，一口牛奶，让两者在口腔里混合 ，惊奇的发现，混合了牛奶的蜜薯，味道更甜了。

用料  

一人食的夏天-六鳌蜜薯牛奶午餐的做法  

1. 六鳌蜜薯隔水蒸熟。

2. 刀对半剖开，用勺子挖出来（很容易挖，小心烫）。倒入冷藏的牛奶（正好给滚烫的蜜暑降降温。）

3. 用勺子剁碎一些就可以吃了。

4. 今天游完泳，一个人又吃了蜜薯牛奶。这次都懒得混合在一起了。一口蜜暑一口牛奶，猛地发现两者混合在一起，蜜暑更甜了，不信你试试。